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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
當坐著或躺著一段時間后，突然站起來，會感到一陣心悸、頭暈甚至眼前發(fā)黑。這種現(xiàn)象在醫(yī)學上被稱為“體位性低血壓”，是由于身體突然改變姿勢時，血液無法及時供應到大腦和心臟而引起的一系列不適癥狀。其發(fā)生主要與以下幾個方面有關：
1.自主神經(jīng)功能紊亂：自主神經(jīng)系統(tǒng)負責調節(jié)心率、血壓和血管張力等生理功能。當自主神經(jīng)功能紊亂時，可能導致血壓調節(jié)失常，進而引發(fā)體位性低血壓。
2.血容量不足：長時間的坐姿或臥床會導致靜脈血液回流減少，心臟排血量相對降低。當突然站立時，由于重力作用，血液會更多地積聚在下肢，導致回心血量進一步減少，從而引起血壓下降。
3.血管彈性下降：隨著年齡的增長，血管壁逐漸失去彈性，血管擴張和收縮功能下降。這種血管老化現(xiàn)象使得老年人更容易出現(xiàn)體位性低血壓。
總之，體位性低血壓是一種常見的生理現(xiàn)象，但對于某些人群來說可能會帶來健康風險。通過了解其發(fā)生機制和預防措施，可以更好地應對這種情況，保障自己的身體健康。當然，如果出現(xiàn)頻繁或嚴重的體位性低血壓癥狀，建議及時就醫(yī)，以排除潛在的健康問題。
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