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江燕萍 主任醫(yī)師 副教授 廣東省人民醫(yī)院 產(chǎn)科
20天的惡露時間有點長了，正常情況下產(chǎn)后惡露一般會持續(xù)2周左右，但有些人可能會延長到3-4周。如果惡露時間超過4周，就需要及時就醫(yī)了。
產(chǎn)后惡露是指產(chǎn)后子宮內(nèi)膜和組織殘留排出體外的一種分泌物，主要由子宮內(nèi)膜、血液和凝血物組成。產(chǎn)后婦女因分娩后依然在恢復子宮內(nèi)膜組織而出現(xiàn)的一系列生理現(xiàn)象。
通常惡露的顏色會從鮮紅色逐漸轉(zhuǎn)為粉紅色或者黃白色，而且量會逐漸減少。如果20天的惡露仍然是鮮紅色且量很多，可能是由于子宮沒有完全收縮或者有炎癥的原因，需要及時就醫(yī)。
另外，產(chǎn)后惡露有可能會出現(xiàn)異味，這可能是由于感染或者子宮內(nèi)膜殘留等原因引起的，也需要引起警惕。
產(chǎn)后的婦女需要注意休息和飲食的調(diào)理，避免過度勞累和食用刺激性食物。多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，有助于促進惡露的排出和身體的恢復。
在產(chǎn)后惡露期間，婦女應該注意個人衛(wèi)生，每天清洗私處并保持干燥清潔。同時，避免性生活，避免使用含有化學成分的洗液等刺激性產(chǎn)品。
總之，產(chǎn)后20天的惡露時間有點長了，建議及時到醫(yī)院檢查，確保身體的健康。在產(chǎn)后惡露期間，婦女需要注意休息和飲食的調(diào)理，保持個人衛(wèi)生，避免刺激性食物和產(chǎn)品的使用。
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