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江燕萍 主任醫(yī)師 副教授 廣東省人民醫(yī)院 產(chǎn)科
產(chǎn)后惡露是指產(chǎn)婦在分娩后會有一段時間內(nèi)出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜脫落的現(xiàn)象，通常會持續(xù)約4-6周。惡露的顏色會從鮮紅色逐漸變成淡紅色、淡黃色，最后逐漸消失。如果產(chǎn)后十天沒有惡露了，這可能是正常現(xiàn)象，但也可能是不正常的情況。
在產(chǎn)后的第一個周，惡露顏色通常是深紅色的，之后會逐漸變淺。如果產(chǎn)后十天沒有惡露，可能是子宮內(nèi)膜脫落量較少，導致惡露無法排出體外。這種情況通常是因為產(chǎn)后休息充分、情緒穩(wěn)定、飲食豐富等因素造成的，屬于正?，F(xiàn)象。
但是，產(chǎn)后十天沒有惡露也可能是出現(xiàn)了異常情況。例如，有些產(chǎn)婦在分娩過程中會出現(xiàn)羊水感染、羊水破裂時間超過24小時等情況，導致子宮內(nèi)膜脫落不足，惡露排除不暢。同時，產(chǎn)后體弱或者有嚴重感染等情況也可能導致惡露不暢。這種情況需要及時就診，確保產(chǎn)婦的健康。
在產(chǎn)后惡露期間，產(chǎn)婦需要注意保持衛(wèi)生，避免感染；避免勞累，合理安排休息時間；注意飲食，多食用含有豐富蛋白質、維生素和礦物質的食物。如果出現(xiàn)異常情況，如持續(xù)發(fā)熱、腹痛、惡臭的分泌物等，應該及時就醫(yī)。
總之，產(chǎn)后十天沒有惡露并不一定是疾病的表現(xiàn)，可能是正常的生理現(xiàn)象，也可能是異常情況。產(chǎn)婦在這一時期應該留意自己的身體狀況，及時就醫(yī)，確保自己和寶寶的健康。
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