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江燕萍 主任醫(yī)師 副教授 廣東省人民醫(yī)院 產(chǎn)科
宮縮不規(guī)律并不一定意味著馬上要生了。宮縮是子宮肌肉的收縮，是一種生理性的現(xiàn)象，但并不一定表示馬上要分娩。宮縮不規(guī)律可能是宮縮痛、假宮縮或者宮縮練習(xí)，這些都是正常的生理現(xiàn)象。
宮縮痛是陣痛的一種，通常在懷孕后期出現(xiàn)，持續(xù)時(shí)間較長，且逐漸加劇。這種宮縮痛是子宮在準(zhǔn)備分娩的過程中所發(fā)生的，但并不一定意味著馬上要分娩。
假宮縮是另一種常見的宮縮現(xiàn)象，通常在懷孕期間出現(xiàn)。這種宮縮是子宮肌肉在偶發(fā)性的收縮，通常并不規(guī)律且不會加劇，持續(xù)時(shí)間也較短。這種宮縮多數(shù)是由于準(zhǔn)媽媽的活動或者情緒引起，通常不需要太過擔(dān)心。
宮縮練習(xí)是在孕期的初期和中期比較常見的現(xiàn)象，這是一種為了加強(qiáng)子宮肌肉而進(jìn)行的練習(xí)，表現(xiàn)為不規(guī)律的宮縮，且通常不伴隨疼痛。這種宮縮并不會引起分娩，是子宮在為分娩做準(zhǔn)備的正常現(xiàn)象。
如果準(zhǔn)媽媽感到宮縮痛很劇烈，且頻率逐漸加快、持續(xù)時(shí)間延長，或者伴隨出血、破水等癥狀，那么就需要及時(shí)就醫(yī)。這可能是分娩的信號，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行處理。
總之，宮縮不規(guī)律并不一定表示馬上要生了，但如果準(zhǔn)媽媽感到宮縮痛很嚴(yán)重，就需要及時(shí)咨詢醫(yī)生，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下處理。同時(shí)，孕期要適當(dāng)休息，保持好心情，避免劇烈運(yùn)動和情緒波動，這有助于減輕宮縮痛的癥狀。
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