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孟巖 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 消化科
隨著現(xiàn)在生活節(jié)奏加快，很多人在日常生活中都有著不好的生活習慣以及飲食習慣的，很多人都不吃早飯或者暴飲暴食，吃很多，吃很快，都會引起胃部產生疼痛，會讓人的生活帶來很多人的不便，對于胃疼的患者是可以吃板栗嗎？
栗子中含有大量的不飽和脂肪酸以及微量元素，可以治療高血壓病、動脈硬化、骨質疏松等疾病，是青春永駐的比較好的補品;栗子也具有核黃素，經常吃栗子對治療口腔潰瘍也是有很大的幫助，.栗子還包含豐富的碳水化合物，可以提供人體所需要的熱能，并可以調理脂肪代謝，具有補中益氣，保護胃腸的作用。栗子還包含大量的維生素C，可以保證牙齒、血管肌肉的正常使用，能夠提防和治療骨質松軟的方面，也會使得患者更加有精神，還具有青春永駐的作用，是很多人比較理想的補品。
對于胃疼的患者是要可以適當補充一些營養(yǎng)物質，但是也不能包含高熱量，吃這些食物是能夠減少胃的負擔，也能夠保證機體的營養(yǎng)成分的補充，像排骨，魚肉，還有動物的肝臟都是高蛋白的東西，可以適當?shù)某砸恍?，但是千萬不能多吃，對于胃疼的患者可以一些菠菜，獼猴桃，紅棗這些比較容易消化的食物，胃疼的人也可以適當吃一些南瓜，南瓜是屬于纖維比較多的食物，而且南瓜也比較溫和的，味道不錯，由于南瓜包含豐富的維生素以及果膠，是能夠保護患者的胃的，幫助患者消化食物，也可以讓患者的胃得到保護，是比較適合胃疼或者其他方面胃病的患者。面食也有比較多的營養(yǎng)，不過面食最好做成清淡點，如果患者的胃酸比較多的話，是能夠吃一些饅頭和面包的，都是有養(yǎng)胃的作用，可以適當?shù)某渣c，有助于排出人體所包含的毒素。
胃痛比較嚴重的患者應該及時的去醫(yī)院進行相應的治療，如果只是輕微的話日常生活中的是可以吃這些對胃有好處的食物的，胃痛的患者三頓一定要按時，也要補充營養(yǎng)充足，千萬不要吃辛辣油膩還有腌制油膩的食物，這些都會對胃存在傷害的。所以千萬不要加重胃病的負擔，也不要熬夜，保證足夠的睡眠時間，這些對于胃病的保護都有著更加明顯的效果。
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胃疼能吃板栗嗎
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咳嗽能吃板栗嗎
咳嗽咳痰是呼吸系統(tǒng)常見的臨床表現(xiàn)，根據(jù)病因不同，可分為感染性咳嗽、過敏性咳嗽、心源性咳嗽和氣道阻塞刺激性咳嗽。板栗富含高各種氨基酸，及各種微量元素；蛋白質含量高，容易消化吸收，能夠提高免疫力；對于咳嗽... 詳細»
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