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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
男人肚子大與脾胃功能關(guān)系密切。所以，主要從脾胃上調(diào)理，可以喝荷葉水，如果有干燥大便，同時加點決明子水代表茶。還有一些男人肚子大，可能是和過度啤酒引起。
男人出現(xiàn)肚子大后，避免吃熱量過多食物，因為這些食物很難消化，這時會堆積在腹部。平時生活中必須注意飲食，避免過多油膩，特別是甜食和油炸食品。
此外，注意經(jīng)常鍛煉，每天快走，慢跑或游泳一小時。注意順時針按摩腹部，促進脾胃運輸功能。
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男人肚子大怎么辦變小
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宋曉琴 井岡山大學(xué)附... 消化內(nèi)科
男人肚子大怎么辦
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男人肚子大的危害
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小肚子大怎么辦
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小肚子大怎么辦
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