葛根粉豐胸通常難以確定具體見效時間，實際上，葛根粉豐胸的效果并沒有科學依據(jù)證實，多數(shù)情況下無法達到明顯豐胸效果。

從成分角度來看，葛根粉被認為可能有豐胸作用是因為葛根含有的葛根異黃酮被宣稱具有類似雌激素的作用。然而，葛根異黃酮的活性遠低于人體自身的雌激素，口服葛根粉后，其中的有效成分經(jīng)過消化道的消化、吸收和代謝，真正能作用于胸部組織的量微乎其微。同時，胸部大小主要由遺傳、體內(nèi)激素水平、脂肪含量等因素決定，單純食用葛根粉并不能有效改變這些決定胸部大小的關鍵因素，所以無法明確其能在多久內(nèi)實現(xiàn)豐胸。

雖然部分人聲稱食用葛根粉后感覺胸部有變化，這可能是心理暗示的結果，也可能是在食用葛根粉期間同時改善了飲食、增加運動、調(diào)整生活作息等，這些綜合因素導致身體狀態(tài)改變，進而產(chǎn)生胸部似乎變大的錯覺。如果希望豐胸，更科學的方式是通過健康飲食保證營養(yǎng)均衡，適當進行擴胸運動鍛煉胸肌，必要時可在專業(yè)醫(yī)生指導下考慮醫(yī)學美容手術等方法，但任何方式都應謹慎評估風險和收益。