餐后血糖20mmol/L是嚴重的。無論是對于糖尿病患者還是普通人，這一數(shù)值都遠超正常范圍（餐后2小時血糖應(yīng)低于7.8mmol/L），意味著血糖代謝出現(xiàn)嚴重異常，可能引發(fā)急性并發(fā)癥和長期健康風(fēng)險。

短期內(nèi)，如此高的血糖水平會導(dǎo)致滲透性利尿，使患者出現(xiàn)多尿、口渴、乏力等癥狀，嚴重時可引發(fā)糖尿病酮癥酸中毒或高滲高血糖綜合征，表現(xiàn)為惡心嘔吐、呼吸深快、意識模糊甚至昏迷，若不及時救治，會危及生命。長期處于高血糖狀態(tài)，會損傷全身血管和神經(jīng)，增加患心腦血管疾?。ㄈ绻谛牟?、腦梗死）、糖尿病腎病、糖尿病視網(wǎng)膜病變等并發(fā)癥的風(fēng)險，導(dǎo)致腎功能衰竭、失明等嚴重后果。

如果發(fā)現(xiàn)餐后血糖20mmol/L，需立即就醫(yī)。醫(yī)生通常會通過檢查明確病因，如是否因胰島素用量不足、飲食失控、感染等因素導(dǎo)致，隨后調(diào)整治療方案，可能包括使用胰島素強化治療、調(diào)整降糖藥物劑量、嚴格控制飲食等。同時，患者要加強血糖監(jiān)測，規(guī)律生活作息，避免血糖劇烈波動，以降低并發(fā)癥發(fā)生風(fēng)險。