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布小玲 副主任醫(yī)師 廣東省人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
幽門螺桿菌最怕抗生素治療、良好的衛(wèi)生習(xí)慣、高溫環(huán)境、部分食物及胃酸抑制劑等。
1.抗生素：抗生素是對抗幽門螺桿菌的常用且有效手段。像阿莫西林、克拉霉素等抗生素，能夠干擾幽門螺桿菌的細胞壁合成或者抑制其蛋白質(zhì)合成等，從而殺滅幽門螺桿菌。通常采用質(zhì)子泵抑制劑和兩種抗生素聯(lián)合使用的方案來提高根除率。
2.良好的衛(wèi)生習(xí)慣：幽門螺桿菌可通過口-口、糞-口途徑傳播。保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，如飯前便后洗手，使用公筷、公勺，實行分餐制等，能有效避免感染和傳播，防止幽門螺桿菌在人際間交叉感染。
3.高溫環(huán)境：幽門螺桿菌對高溫較為敏感，在100℃左右的高溫下，短時間內(nèi)就會死亡。餐具消毒時，將餐具放入沸水中煮15-30分鐘，就能有效殺死幽門螺桿菌。
4.部分食物：大蒜、洋蔥富含有機硫化合物和黃酮醇，有強大抗菌能力，能抑制幽門螺桿菌繁殖；西蘭花含有的異硫氰酸酯可抵抗幽門螺桿菌感染；蜂蜜在適當濃度下能抑制其生長。
5.胃酸抑制劑：胃酸抑制劑如質(zhì)子泵抑制劑奧美拉唑腸溶膠囊等，可減少胃酸分泌，降低胃內(nèi)酸度，改變幽門螺桿菌的生存環(huán)境，使其難以生存和繁殖，還能提高抗生素療效。
總之，幽門螺桿菌感染對人體健康危害較大，需采取綜合措施進行防治。如果懷疑感染，應(yīng)及時就醫(yī)檢查并遵循專業(yè)治療方案，同時保持健康生活方式，提高自身免疫力。
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