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李理 主治醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 婦產(chǎn)科
孕期如果不想吃肉的話,也要通過其它的食物來補(bǔ)充,因?yàn)樵趹言衅陂g,由于體內(nèi)的激素發(fā)生改變而引起食欲不振,或者是出現(xiàn)了惡心,嘔吐,乏力,頭暈的癥狀,可能有些孕婦不想吃肉,但是也要保持孕期營(yíng)養(yǎng)攝入均衡。
所以不吃肉的話,可以吃一些富含蛋白質(zhì)的豆制品以及魚類,或者是骨頭湯,雞湯等,同時(shí)還要多吃一些新鮮的水果和蔬菜,在孕期一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),并且要保證食物多樣化才能吸收更全面的營(yíng)養(yǎng),這樣才能促進(jìn)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育,同時(shí)也要保持心情舒暢。
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董麗娟 棗莊市立醫(yī)院 婦產(chǎn)科
整個(gè)孕期都沒吃肉
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居寶芹 淮北礦工總醫(yī)... 婦產(chǎn)科
孕期不想吃肉正常嗎
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牛玉敏 銅陵市人民醫(yī)... 婦產(chǎn)科
孕期不吃早餐會(huì)怎樣
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史瑞萍 臨汾市中心醫(yī)... 婦產(chǎn)科
孕期不吃飯對(duì)胎兒影響
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徐艷娟 廣州市花都區(qū)... 婦產(chǎn)科
孕期不愛吃肉對(duì)寶寶有影響嗎
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整個(gè)孕期都沒吃肉
整個(gè)孕期都沒有吃肉,有可能會(huì)患有貧血,所以在孕期一定要進(jìn)行血常規(guī)的檢查,如果血常規(guī)提示有貧血的情況,需要給予藥物治療,同時(shí)需要口服紅肉,增加血紅蛋白,貧血如果嚴(yán)重時(shí)有可能能對(duì)胎兒造成影響。孕期一定要注... 詳細(xì)»
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小孩不吃肉用什么代替
小孩子不吃肉的情況下,可以適當(dāng)?shù)倪x擇其他蛋白質(zhì)以及脂肪含量比較高的食物代替,例如適當(dāng)?shù)暮纫恍┡D?,蛋類,?jiān)果類的食物,以及豆制品都可以補(bǔ)充用肉制品當(dāng)中含有的一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),但是長(zhǎng)期的不攝入一些肉類,對(duì)于... 詳細(xì)»
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長(zhǎng)期不吃肉會(huì)得什么病
長(zhǎng)期不吃肉容易導(dǎo)致一些低蛋白血癥的發(fā)生,同時(shí)也容易引起貧血或者是營(yíng)養(yǎng)不良等情況發(fā)生。但是如果飲食上吃了一些其他高蛋白的食物,吃了一些其它補(bǔ)氣血的食物,就會(huì)減少這些異常疾病的發(fā)生,重要的還是要盡量做到飲... 詳細(xì)»
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減肥不吃肉 但沒想到不吃肉對(duì)身體危害這么多
有很多人為了減肥,長(zhǎng)期吃素而不吃肉,以免身體攝入過量的脂肪引起肥胖。但是,長(zhǎng)期不吃肉對(duì)身體是有很大的影響的。 詳細(xì)»