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李理 主治醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 婦產(chǎn)科
孕期是女性一個(gè)特殊關(guān)鍵時(shí)期，在懷孕期間一定要保證營(yíng)養(yǎng)的攝入才有利于胎兒的發(fā)育。
懷孕期間要注意合理飲食均衡營(yíng)養(yǎng)，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食，比如牛肉、雞蛋、瘦肉、魚蝦、牛奶、豆制品等，而且還要多食用富含維生素的蔬菜、水果。
在孕初期時(shí)還要注意補(bǔ)充葉酸，能夠預(yù)防胎兒先天性神經(jīng)管發(fā)育畸形。
懷孕中期時(shí)可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣。孕期盡量注意飲食多樣化、不要挑食即可。
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大理白族自治州人民醫(yī)院 產(chǎn)科
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石家莊市第四醫(yī)院 產(chǎn)科
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天水市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 產(chǎn)科
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安順市人民醫(yī)院 產(chǎn)科
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連云港市婦幼保健院 產(chǎn)科
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連云港市婦幼保健院 產(chǎn)科
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居寶芹 淮北礦工總醫(yī)... 婦產(chǎn)科
懷孕可以吃啥
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林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
喝中藥可以吃葡萄嗎
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劉曦東 東營(yíng)市人民醫(yī)... 腫瘤放療室
癌癥病人可以吃洋蔥嗎
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林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
喝湯藥期間哪些不可以吃？
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女人懷孕初期吃啥好
受體內(nèi)激素變化的影響，大多數(shù)孕婦在孕初期都會(huì)有早孕反應(yīng)，如：惡心，嘔吐，嚴(yán)重的甚至是周身無(wú)力，吃不下飯，以至于讓孕婦身體變得虛弱。一般來(lái)說(shuō)，早孕反應(yīng)通常會(huì)在14-16做左右自然消失，在此期間應(yīng)該以少吃... 詳細(xì)»
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皮炎可以吃啥
皮炎是我們?nèi)梭w皮膚非常容易患的一種疾病，多數(shù)的人通常在一生中都患過(guò)皮炎。如果患上皮炎應(yīng)該有選擇地飲食，建議如下:第一、建議多吃檸檬、橙子等富含維生素的水果，可以促進(jìn)皮膚的血液循環(huán)流動(dòng)，使皮炎患者細(xì)胞再... 詳細(xì)»
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高血壓可以吃啥
高血壓患者飲食的基本原則就是低鹽低脂低糖飲食，適當(dāng)?shù)脑黾逾涬x子的攝入量。盡量選擇植物油，不能吃動(dòng)物脂肪油，少吃奶油、沙拉醬等。水果類，可以多吃蘋果、桃子、柚子、葡萄和西瓜等。蔬菜類可以多吃菠菜、白菜、... 詳細(xì)»
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保養(yǎng)膝蓋可以吃啥？
平時(shí)可以多吃一些黏度較高的食品，例如山藥、海藻等，這些食品飽含關(guān)節(jié)軟骨的組成成分；也可以多吃些海魚、雞肉等含鈣元素和維生素D較多的食物，可以有效地預(yù)防骨質(zhì)疏松，強(qiáng)化膝關(guān)節(jié)周圍的骨質(zhì)。不僅如此，也可多吃... 詳細(xì)»
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