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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
根據(jù)問(wèn)題描述的癥狀和情況分析在日常生活中如果出現(xiàn)了不同動(dòng)作和姿勢(shì)的情況下，出現(xiàn)腰背部疼痛的癥狀表現(xiàn)，通常需要考慮是由于腰椎棘間韌帶或者腰背部肌肉勞損所引起的。
建議在平時(shí)要注意對(duì)腰背部的保養(yǎng)和保暖，避免長(zhǎng)時(shí)間的彎腰或者負(fù)重、不要久坐久站，平時(shí)要睡硬板床休息。
可以佩戴腰圍保護(hù)加強(qiáng)腰背肌的后仰動(dòng)作鍛煉，平時(shí)還可以多做腰背部熱敷、按摩，通過(guò)相應(yīng)的物理治療來(lái)改善癥狀。
如果疼痛癥狀特別明顯可以應(yīng)用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物來(lái)緩解疼痛，必要時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院的骨科門(mén)診就診咨詢完善腰椎CT或者核磁共振等檢查，來(lái)明確是否存在腰椎滑脫或者腰椎間盤(pán)突出癥等其它疾病的可能。
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坐著腰疼站著躺著不疼是怎么回事
在平時(shí)坐著時(shí)腰疼但是站著或者躺著時(shí)不會(huì)出現(xiàn)腰疼的癥狀，通常需要考慮是由于腰椎疾病的可能包括腰椎間盤(pán)突出、腰椎退變、腰椎滑脫、腰背肌勞損或者腰椎的棘上棘間韌帶勞損的疾病可能。常見(jiàn)的就是久坐、久站等比較多... 詳細(xì)»
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長(zhǎng)時(shí)間坐著腰疼的原因
腰是人體最重要的連接部位，人的好多活動(dòng)都需要腰部來(lái)支撐，如果不在年輕的時(shí)候做好腰部保健，等到年紀(jì)漸長(zhǎng)，腰部毛病就逐漸開(kāi)始出現(xiàn)了。坐辦公室的人坐的時(shí)候歪歪扭扭、前弓后背，會(huì)導(dǎo)致腰肌勞損、脊柱彎曲、近視等... 詳細(xì)»
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站著肚子疼坐著不疼怎么回事
肚子疼通常指的是腹痛。站著腹部疼坐著不疼可能是飲食不當(dāng)、冷空氣刺激、胃腸炎、腸痙攣、腹膜炎等原因?qū)е碌摹?、飲食不當(dāng)：進(jìn)食辛辣刺激或溫度過(guò)低的食物，刺激胃黏膜發(fā)生痙攣引起疼痛，在坐下后減輕腸道負(fù)擔(dān)使疼... 詳細(xì)»
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腰疼不能坐站著沒(méi)事的原因
如果患者出現(xiàn)了腰疼，不能坐著，但是站著就沒(méi)事，可能是由于存在了如下的病因：第一，可能出現(xiàn)了腰肌勞損。會(huì)由于長(zhǎng)時(shí)間的坐立或者是有不良的坐姿，繼而導(dǎo)致腰部肌肉出現(xiàn)了疲勞性的損傷。繼續(xù)坐立就會(huì)加重這樣的病變... 詳細(xì)»
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