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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
落枕不枕枕頭是不好的。
發(fā)生落枕是因?yàn)橥砩纤X時，睡覺姿勢不正確、枕頭過高、枕頭過低導(dǎo)致睡覺的時候，著力點(diǎn)主要集中在頸椎出現(xiàn)肌肉勞損，引起肌肉僵硬、疼痛、活動受限。發(fā)生落枕后睡覺的時候也是要枕枕頭的，如果不枕枕頭，會導(dǎo)致頸部的肌肉處于空懸的狀態(tài)，頸椎的壓力增加，會加重落枕癥狀，反而不利于落枕的恢復(fù)。
患者發(fā)生落枕后，需要枕枕頭睡覺的，能對頸部起到承托的作用，有利于緩解疼痛。
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不枕枕頭能矯正駝背嗎
肖丹 主任醫(yī)師
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不枕枕頭能治療脊柱側(cè)彎嗎
韓國偉 副主任醫(yī)師
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不枕枕頭睡覺對頸椎病有好處...
黃陽亮 副主任醫(yī)師
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頸椎病要枕高枕頭還是矮枕頭
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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失枕和落枕的區(qū)別
秦敏 主任醫(yī)師
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睡覺不枕枕頭好嗎
枕頭是人在睡覺是墊在頭下并且具有一定柔軟度的物品，枕頭是根據(jù)人的生理曲線而設(shè)計出的產(chǎn)品，人在睡覺時，需要枕合適的枕頭才會保證人體正常的生理曲線，從而進(jìn)行正常的生理活動，倘若睡覺不枕枕頭會對脊柱造成一定... 詳細(xì)»
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不枕枕頭能不能治頸椎？
很多人可能不知道，其在睡覺時枕頭放的位置，也是有一定講究的。有些人可能認(rèn)為放頸部好，而有些人則認(rèn)為放下枕部適合，甚至有人說認(rèn)為放在頸部和下枕部，即機(jī)體存在的彎曲的地方，才可以使得其頸部保持在一個較為舒... 詳細(xì)»
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不枕枕頭睡覺的好處與弊端
不枕枕頭睡覺的好處是利于氣道打開、提高睡眠質(zhì)量、維持脊柱生理弧度等，弊端則是容易引起脊柱變形、血液循環(huán)不暢、頸椎病等。一、好處1、利于氣道打開：不枕枕頭睡覺有利于氣道的打開，能夠使呼吸道保持通暢。2、... 詳細(xì)»
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睡覺枕枕頭脖子疼
睡覺枕枕頭脖子疼痛，主要考慮是有頸椎病的表現(xiàn)，還是需要進(jìn)行拍頸椎片檢查進(jìn)行明確病情。平時可以應(yīng)用頸椎枕或者是不應(yīng)用枕頭來幫助進(jìn)行緩解，同時也需要配合進(jìn)行局部的按摩和進(jìn)行局部的理療，和牽引等療法來進(jìn)行調(diào)... 詳細(xì)»
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不枕枕頭睡覺的好處與弊端有哪些
不枕枕頭睡覺的好處主要有減輕椎間盤壓力、改善頸部血液循環(huán)和減少頸椎疼痛等，弊端主要包括引起頸椎損傷、大腦供血不足和對頭部造成壓迫等。一、好處1、減輕椎間盤壓力：白天長時間處于低頭狀態(tài)，頸椎間盤的壓力較... 詳細(xì)»
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