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曾科學(xué) 主任醫(yī)師
簡介：用針灸配合中藥治療頭痛、中風(fēng)、腰椎病、頸椎病、肩周炎、面癱、截癱等神經(jīng)系統(tǒng)常見病，及各種疼痛性疾病，中西醫(yī)結(jié)合治療心血管及腫瘤方面疾病，擅長火罐、耳穴、灸法、泥灸、小兒推拿、穴位埋線等中醫(yī)傳統(tǒng)治療方法。
頸椎病的時候建議大家盡量枕矮一點的枕頭。
在之前有一個成語叫做“高枕無憂”，其實高枕真的不是“無憂”，它所導(dǎo)致頸椎病的情況，或者是加重頸椎病的情況是非常多見的，因為患者枕頭偏高的時候，在睡眠的過程中頭部就會造成一種彎曲的動作，這種長期的彎曲動作會導(dǎo)致頸椎病的發(fā)生。
所以，枕頭應(yīng)用方面盡量地要低一點，但是也不能不用枕頭，用的高度大約剛好是手一拳左右的高度就可以，應(yīng)用的時候大家要注意這一點；另外，在應(yīng)用枕頭的過程中，建議大家盡量用偏硬一點的枕頭，因為這樣對于整個頸部椎體形狀的襯托力會相對來說比較好一點。
因此，頸椎病用枕：第一，要稍矮；第二，要稍硬，所以矮和硬是大家選擇枕頭的標(biāo)準(zhǔn)。
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什么枕頭能治頸椎??？專家教你如何挑選枕頭
頸椎病是一種以退行性病理改變的一類疾病，事實上，頸椎病不是一種病，而是頸椎骨關(guān)節(jié)炎、增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱。 詳細(xì)»
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頸椎病睡什么枕頭好
頸椎病睡什么枕頭，要根據(jù)人體頸椎的自然生理曲度選擇，枕頭可以幫助放松頸椎部位，頸椎病的患者可以選用圓柱形的枕頭，和頸椎貼合，還可以選用專門針對頸椎病患者的枕頭。睡覺前可以對頸椎部位進(jìn)行熱敷，放松頸部的肌肉，夏季時候室內(nèi)的... 詳細(xì)»
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什么枕頭對頸椎病有好處
頸椎病是一種常見的多發(fā)病。頸椎病通常發(fā)生在中老年人群，約50歲人群，發(fā)病率約為25%。70歲左右發(fā)病率為100%，60歲左右發(fā)病率為50%。在中國，約有7%~10%的人患有頸椎病，這是由于在疾病的早期缺乏重視，甚至造成癱... 詳細(xì)»
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害怕得頸椎病不枕枕頭可以嗎？頸椎病人該如何選擇枕頭呢？
頸椎病作為發(fā)病率較高的疾病，和平時很多不良生活習(xí)慣有關(guān)系，特別是那些長時間久坐不動，保持某些不良姿勢的人，在影響之后頸椎壓力過大，頸椎功能受損會增加頸椎病的患病風(fēng)險，發(fā)病過程中身體受到影響多種不良癥狀會出現(xiàn)。因此，發(fā)現(xiàn)頸... 詳細(xì)»
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高枕枕頭容易得頸椎病嗎？落枕也可能是它造成的
長期睡高枕是容易得頸椎病的。枕頭太高，頸椎不能保持正常的生理彎曲，從而使得肌肉疲勞性損傷、韌帶被牽拉，從而導(dǎo)致勞損，導(dǎo)致痙攣、炎癥等發(fā)生，導(dǎo)致頸肩酸痛、手麻、頭昏等癥狀的出現(xiàn)。再者，高枕容易引起落枕。這都是由于高枕而引起... 詳細(xì)»
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