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崔曉明 主任醫(yī)師 吉林市人民醫(yī)院 骨科
頸椎病是由很多因素造成的，例如睡姿不正確， 工作姿勢不當、體育鍛煉用力過猛、以及頸椎的先天性畸形等等， 都屬于頸椎病發(fā)病的主要原因。頸椎病是一種慢性疾病，患有頸椎病容易頸肩背疼痛、手指總是發(fā)麻，頭暈惡心或者上肢無力等病癥?；加蓄i椎病一定要到醫(yī)院接受治療，避免病情慢慢加重，影響日常生活。
一、選擇治療頸椎病的枕頭
1、建議用頸椎藥物枕治療，可以有效緩解頸肩背部的酸脹以及疼痛，還可以糾正頸椎曲度的改變，特別是對于長時間低頭活動的人，能很好的治療。
2、硅膠枕、決明子枕頭以及蕎麥枕頭，容易促進頸椎曲度的恢復，但是要注意盡量避免長時間的低頭活動。
3、有的患者頸椎有向前的弧度，選擇符合正常頸椎生理的曲度，像是頸下部一定要有向前的突起。而頭部一定要是平坦的，這樣才復合正常的頭頸部的生理結構。
4、對于有頸椎曲度變直反曲的病人，使用這種前部為圓柱狀，后邊為平坦的頸椎枕，能夠很好的緩解頸椎病的臨床癥狀。
二、治療頸椎病的總結
對于嚴重的頸椎病，任何枕頭都不能有效的緩解患者的癥狀，建議最好是進行手術治療。而且不同類型的頸椎病需要不一樣的治療辦法。注意使用的枕頭一般來講不能太高，也不能太軟，一般7~8公分比較合適。
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