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張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院 泌尿外科
前列腺是男性獨有的器官，對任何男性來說，保護好前列腺，維護前列腺的健康十分重要。生活中很多男性沒有重視前列腺健康，等到前列腺發(fā)炎或者出現(xiàn)重大疾病時已經(jīng)追悔莫及了。很多前列腺疾病的出現(xiàn)和不良行為或者生活習慣有關，需要及時了解，做好預防措施。
哪些行為會傷害到前列腺？
1、經(jīng)常憋尿容易影響前列腺，很多人習慣憋尿，特別是司機。但是，人體在憋尿時尿道壓力增大，前列腺有慢性收縮，充血癥狀，容易使前列腺液淤積，誘發(fā)慢性前列腺炎。排尿次數(shù)減少的情況下，尿道中細菌感染的機會增加，容易患上疾病。
2、久坐不動對前列腺也有傷害，因為人的前列腺位于人體盆腔底部，上面是膀胱，下面是尿道，前面恥骨，后面是直腸。如果久坐不動，容易導致前列腺受壓，從而使其充血水腫，對血液循環(huán)不利。
3、經(jīng)常抽煙對前列腺傷害較大，抽煙是非常不好的習慣，容易吸入許多有害物質(zhì)，對人體肺部，胃部，前列腺等俊輝產(chǎn)生不良影響。為了身體健康著想，需要及時戒除香煙。
4、經(jīng)常喝酒對前列腺不利，因為喝酒之后會增加器官代謝負擔，特別是影響肝臟功能。長期喝酒還會傷害前列腺，導致血液循環(huán)加快，出現(xiàn)高血壓，擴張血管，對內(nèi)臟器官血液循環(huán)不利，從而影響其健康。
5、性生活不注意衛(wèi)生會導致前列腺受到傷害，因為許多人沒有注意性生活過程的衛(wèi)生，細菌進入尿道之后可能誘發(fā)尿道炎，膀胱炎，甚至是前列腺炎。因此，生活中需要注意性生活的衛(wèi)生，做好安全措施。
6、不良飲食容易導致前列腺受到刺激，因為某些刺激性食物會引起血管擴張，可引起前列腺和膀胱處于充血和水腫狀態(tài)。
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