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龍騰飛 主治醫(yī)師 講師 中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院 婦科
月經(jīng)期是可以吃獼猴桃的，因為獼猴桃是一種含有維生素c比較高的水果，同時它還含有豐富的抗氧化劑，可以防止癌癥，減少血栓的發(fā)生。但是也不要只吃單一的食物，這樣可能會引起其他營養(yǎng)的缺失，所以也要適量的補充一些其他的營養(yǎng)。新鮮的水果和蔬菜都可以吃一些。
經(jīng)期要注意身體保養(yǎng)，不要著涼，可以多喝一些溫?zé)崴?，或者是吃一些溫?zé)嵝缘氖澄?，不要過度的勞累，更不能大量運動，平時要注意休息。提高自身的抵抗能力，減少感冒生病。
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月經(jīng)期可以吃獼猴桃的功效與作用
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獼猴桃升糖指數(shù)高嗎
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經(jīng)期能吃獼猴桃的功效與作用
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來月經(jīng)可以吃獼猴桃的功效與作用
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獼猴桃的功效與作用
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獼猴桃煮熟吃的功效
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獼猴桃的功效與作用
獼猴桃是一種營養(yǎng)豐富，甘甜可口的水果，含有豐富的維生素C，被譽為“維C之王”，能夠起到利尿通便、生津潤燥、美容養(yǎng)顏、安神益智等效果，主要治療于消化不良、牙齦出血。 詳細»
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獼猴桃的功效與作用
獼猴桃也稱奇異果，表面有一層白毛，果肉青綠。獼猴桃營養(yǎng)價值極高，性寒，味酸甜，果香馥郁，有果中之王的美稱，富含十多種氨基酸和豐富的礦物質(zhì)，包括鈣磷鐵、胡蘿卜素和多種維生素。 詳細»
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血糖高可以吃獼猴桃的功效與作用
血糖偏高的人可以適量的食用獼猴桃，獼猴桃這類水果在適量的食用之后可以為人體補充豐富的果膠以及維生素C等營養(yǎng)物質(zhì)，是有利于糖尿病患者身體健康的，但是也因為獼猴桃是屬于水果的一種含有一定的果糖，所以說進食... 詳細»
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