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李芳 主任醫(yī)師 副教授 廣東省中醫(yī)院 急診科
通過腳部的鍛煉可以達(dá)到鍛煉全身的作用，因?yàn)槟_上的穴位特別豐富，腳部主管全身各系統(tǒng)，可以光腳或者穿棉襪在石子上走路，這樣能夠促刺激腳部的穴位，起到了按摩的作用。
每天堅(jiān)持快走或者是慢跑，也能夠刺激腳部的穴位，起到鍛煉全身的作用，每晚睡前可以用溫?zé)猁}水泡腳，經(jīng)常做足部的熱敷、按摩以及理療，都能夠起到強(qiáng)身健體的作用。
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iga腎病如何鍛煉身體
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冠心病冬季如何鍛煉身體
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晚上鍛煉身體傷陽氣嗎
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膽汁反流怎么鍛煉身體
戴世學(xué) 主治醫(yī)師
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先天性髖關(guān)節(jié)脫位如何鍛煉身...
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唐山市婦幼保健院 乳腺保健專科、普外科
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唐山市婦幼保健院 乳腺保健?？啤⑵胀饪?
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鹽城市婦幼保健院 婦幼保健科
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烏魯木齊市婦幼保健院 婦女保健門診
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玉林市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 保健科
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惠州市中醫(yī)醫(yī)院 體檢中心
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諸城中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)藥預(yù)防保健服務(wù)中心
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上海市肺科醫(yī)院 胸外科
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佳木斯市婦幼保健院 內(nèi)科
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常克武
主任醫(yī)師
七臺河市人民醫(yī)院 骨外科
擅長：擅長骨關(guān)節(jié)外科，...
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
如何通過腳部鍛煉身體
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
怎么鍛煉身體
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
容易喘的小孩如何鍛煉身體
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沈江潮 紹興市中心醫(yī)... 放射科
鍛煉身體的作用
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
凌晨可以鍛煉身體嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
不鍛煉身體的害處
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得過腦梗的人如何鍛煉身體
腦梗即指腦梗死。腦梗死是一種常見的腦血管疾病，得過腦梗死的人應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)鍛煉建議:1、咨詢詢醫(yī)生:在開始任何鍛煉程序之前，重要的是咨詢主治醫(yī)生或康復(fù)醫(yī)生的建議，醫(yī)生會根據(jù)患者的具體情況和身體狀況，... 詳細(xì)»
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鍛煉身體治療早泄
早泄是一種很常見的男科疾病，會嚴(yán)重影響到男性的健康，所以需要及時(shí)的治療早泄，但是很多男性不喜歡使用藥物，希望通過鍛煉治療早泄。其實(shí)經(jīng)常鍛煉身體，是能夠治療早泄的，所以男性朋友需要積極的參加體育鍛煉，這... 詳細(xì)»
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心率不齊怎么鍛煉身體
心率不齊指的是心臟跳動(dòng)不規(guī)則、太慢或太快的情況，主要發(fā)生在精神狀態(tài)差、飲食不規(guī)律和長期生活習(xí)慣不良的年輕患者身上。心率不齊會導(dǎo)致患者出現(xiàn)呼吸不暢、胸悶、氣短、抑郁等癥狀。日常患者可以通過適當(dāng)?shù)刈鲆恍┯?.. 詳細(xì)»
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