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乏力對什么都不感興趣

出現(xiàn)乏力,對什么都不感興趣,主要考慮是精神狀態(tài)比較差導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀,同時(shí)也考慮是有一定的氣血不足的表現(xiàn)。一方面要做好自己的自我心理調(diào)理,另一方面也需要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。

運(yùn)動(dòng)主要是選擇一些有氧運(yùn)動(dòng)練習(xí),調(diào)整好自己的精神狀態(tài)。也可以適當(dāng)?shù)呐浜蠎?yīng)用一些調(diào)理植物神經(jīng)的藥物,配合補(bǔ)氣血的食物和藥物等共同進(jìn)行治療。盡量做到飲食的多樣化,保證營養(yǎng)的充分,才有利于癥狀的恢復(fù)。

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