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李芳 主任醫(yī)師 副教授 廣東省中醫(yī)院 急診科
體重維持必須大于一年以上,才可以防止體重的反彈,體重控制必須長期的飲食控制,聯(lián)合運動鍛煉,單獨的進(jìn)行體力活動,只能使體重中度的下降,必須配合飲食。
飲食方面限制每天進(jìn)食的總熱量,減少高熱量高脂肪飲食的攝入,要適當(dāng)?shù)倪x擇微量元素,和維生素含量比較高的食物,運動鍛煉盡量融入日常生活,比如行走、爬樓梯、以及家務(wù)勞動,鍛煉身體,一定要循序漸進(jìn),量力而行,持之以恒,在保證身體安全的前提下,進(jìn)行運動。
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韓昕健 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
體重維持多久能穩(wěn)定
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
體重不穩(wěn)定是什么原因
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
二甲雙胍停藥后要怎么維持體重
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何靜 池州市人民醫(yī)... 婦產(chǎn)科
宮指開多久能生
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光子嫩膚能維持多久
光子嫩膚是一種先進(jìn)的高科技美容項目,采用特定的寬光譜彩光,直接照射于皮膚表面,它可以穿透至皮膚深層,選擇性作用于皮下色素或血管,分解色斑,閉合異常的毛細(xì)血管,同時光子還能刺激皮下膠原蛋白的增生。所以肌... 詳細(xì)»
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人工肺能維持多久
肺是人體重要的呼吸器官,可以實現(xiàn)人體和外界環(huán)境的氣體交換,從而維持正常的生命活動。通常情況下,正常人有左右兩個肺,分別位于胸部的肋骨之下。然而在病原體感染、氣體刺激、遺傳、環(huán)境等多種因素的影響下,肺部... 詳細(xì)»
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多囊腎透析能維持多久
多囊腎是一種遺傳疾病,可以分為常染色體遺傳和性染色體遺傳。一般來說,如果患有多囊腎,說明在家族中,爺爺或者父親患此病的可能性比較大。如果患有多囊腎的話,一般同時患有多囊肝的幾率也是很大的。對于多囊腎,... 詳細(xì)»
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脾栓塞能維持多久時間
脾栓塞是脾靜脈內(nèi)血栓形成或脾靜脈受外源性壓迫而致管腔的部分或完全阻塞的一種疾病,與慢性胰腺炎的關(guān)系密切,約有45%~65%的胰腺炎可引起發(fā)病。脾栓塞典型癥狀表現(xiàn)為腹痛、發(fā)熱、惡心,嘔吐、麻痹等,在40... 詳細(xì)»
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瓣膜修復(fù)術(shù)能維持多久
瓣膜修復(fù)術(shù)以后可以維持許多年,甚至幾十年都是有可能的,瓣膜修復(fù)術(shù)是治療瓣膜關(guān)閉不全的一種方法,這種手術(shù)一般適用于患者瓣膜本身沒有異常情況,由于腱索或者瓣環(huán)等方面的問題導(dǎo)致了瓣膜的關(guān)閉不全,出現(xiàn)了血液的... 詳細(xì)»