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李芳 主任醫(yī)師 副教授 廣東省中醫(yī)院 急診科
涼薯減肥的時(shí)候是可以適當(dāng)?shù)纳俪砸恍┑?,因?yàn)檫@種食物的熱量本身并不是很高。但是注意不能夠一次性吃的太多,如果吃得太多,就很容易導(dǎo)致出現(xiàn)胃腸黏膜的損傷,容易導(dǎo)致出現(xiàn)有胃酸分泌過(guò)多,或者是有腹脹、腹痛等異常情況的發(fā)生。
減肥的時(shí)候主要就是注意不要吃一些熱量高的食物,同時(shí)也要嚴(yán)格控制好飲食的總量,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,才能夠達(dá)到比較好的減肥效果。
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腎結(jié)石可以吃薯片嗎
李奎慶 主治醫(yī)師
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酵素什么時(shí)候間吃減肥
林秀紅 主治醫(yī)師
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孕早期的孕婦可以吃涼皮嗎
孫曉峰 主任醫(yī)師
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準(zhǔn)備懷孕的時(shí)候可以吃中藥嗎
江燕萍 主任醫(yī)師
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
涼薯減肥的時(shí)候可以吃嗎
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韓昕健 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
減肥期間可以吃紫薯嗎 什么時(shí)候...
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韓昕健 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
減肥期間可以吃紫薯嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
吃紫薯能減肥嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
減肥的時(shí)候可以吃意面嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
減肥的時(shí)候可以吃月餅嗎
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感冒的時(shí)候可以吃薯片嗎
患者在感冒期間,盡量不要吃薯片。薯片是屬于熱量,以及含鹽量比較高的食物,很容易引起咳嗽和上火的癥狀,還容易在吃完薯片以后,出現(xiàn)消化不良。在感冒期間可以多吃清淡的食物,多喝水。通過(guò)每天用熱水泡腳的方式,... 詳細(xì)»
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減肥期間可以吃涼皮嗎會(huì)影響減肥嗎
減肥期間是可以偶爾吃一兩次涼皮的,對(duì)于減肥并沒(méi)有大的影響。但涼皮中一些調(diào)料和配料的熱量相對(duì)比較高,注意吃涼皮的時(shí)候盡量不要放太多的調(diào)料,比方說(shuō)辣椒油,或者是麻汁等等,涼皮溫度偏涼,吃多了容易化生痰濕,... 詳細(xì)»
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孕婦能吃涼薯嗎
懷孕期間的女性,可以適量吃涼薯。涼薯中含有大量的膳食纖維和維生素,食用之后可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),能夠緩解孕期和預(yù)防便秘發(fā)生,并且有清熱、解毒、增加代謝的功效,也可以改善胃口、促進(jìn)食欲。涼薯中含有豐富的碳水... 詳細(xì)»
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蜜薯適合減肥嗎
蜜薯是紅薯的一個(gè)種類,蜜薯的口感比紅薯更加軟糯,且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高。蜜薯屬于堿性食材,所含的多種礦物質(zhì)可以和體內(nèi)的酸性物質(zhì)中和,維持機(jī)體正常的酸堿平衡,有利于減肥。且蜜薯所含的熱量低,具有豐富的膳食纖維,... 詳細(xì)»
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涼薯 糖尿病人能吃嗎
糖尿病患者適量食用涼薯,具有解酒、解毒、消暑降火以及養(yǎng)顏美容等作用,但是需要控制進(jìn)食量,因?yàn)闆鍪砝锖幸欢ǖ牡矸垲愇镔|(zhì),糖尿病患者食用后會(huì)導(dǎo)致血糖波動(dòng),特別是當(dāng)自身糖調(diào)節(jié)水平已經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí),若過(guò)多攝入... 詳細(xì)»