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黃閏月 主任醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
減肥期間是可以偶爾吃一兩次涼皮的，對于減肥并沒有大的影響。但涼皮中一些調(diào)料和配料的熱量相對比較高，注意吃涼皮的時(shí)候盡量不要放太多的調(diào)料，比方說辣椒油，或者是麻汁等等，
涼皮溫度偏涼，吃多了容易化生痰濕，痰濕越重更難減肥，建議減肥期間少選擇涼皮。吃涼皮比較多的情況下，就要減少一些其它主食的攝入。如果吃涼皮比較多，建議要增加運(yùn)動量，這樣就會避免過多脂肪的堆積，影響到減肥的效果。減肥期間盡量選擇一些熱量比較低的食物。
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泰達(dá)國際心血管病醫(yī)院 營養(yǎng)科
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宜昌市第二人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
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重慶市婦幼保健院 營養(yǎng)科
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天津市中心婦產(chǎn)科醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長妊娠期糖尿病...
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重慶市腫瘤醫(yī)院 營養(yǎng)科
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天津市中心婦產(chǎn)科醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長：擅長胎兒醫(yī)學(xué)、產(chǎn)...
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四川大學(xué)華西醫(yī)院 皮膚性病科
擅長：擅長皮膚外科，毛...
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四川大學(xué)華西醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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湖南省腫瘤醫(yī)院 胃十二指腸胰腺外科
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湖南省腫瘤醫(yī)院 乳腺外二科
擅長：擅長乳腺外科疾病...
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廣州市第八人民醫(yī)院嘉禾院區(qū) 普通內(nèi)科
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泰達(dá)國際心血管病醫(yī)院 心臟大血管外科
擅長：手術(shù)治愈了大量先...
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
減肥期間可以吃涼皮嗎會影響減肥...
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
減肥期間可以吃桃子嗎
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范存斌 鷹潭市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
減肥期間可以吃粽子嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
減肥期間可以吃甘蔗嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
減肥期間可以吃鵝肉嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
減肥期間可以吃海帶嗎
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減肥期間可以吃菠蘿嗎
菠蘿，味甘、微酸，富含多種蛋白質(zhì)及多種維生素和礦物質(zhì)，不僅能改善皮膚的狀況，還能消水利腫。具有消暑解渴，消食止瀉，利尿除濕，醒酒益氣的功效，可用于身熱煩躁、消化不良、腎虧、頭昏目眩等癥狀。 詳細(xì)»
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吃激素期間可以減肥嗎
患者如果患者有急性細(xì)菌感染伴嚴(yán)重毒血癥，如敗血癥、中毒性肺炎、中毒性菌痢、傷寒等疾病時(shí)，則需要服用激素?；颊咴诜眉に睾螅赡軙?yàn)榇髣┝康姆靡l(fā)脂肪重新分布，從而導(dǎo)致脂肪堆積，出現(xiàn)肥胖的情況。服用... 詳細(xì)»
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皮蛋減肥期間可以吃嗎
減肥期間是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┢さ暗?，皮蛋主要就是雞蛋和鴨蛋經(jīng)過加工制作的食品，里面的蛋白質(zhì)成分還是比較高的，脂肪含量比較低，一般并不會導(dǎo)致出現(xiàn)有體重的增加。但是皮蛋中含鉛量是比較多的，所以還是注意盡量不... 詳細(xì)»
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減肥期間可以吃泡菜嗎
泡菜，本身的熱量極低及含有大量粗纖維，因此減肥的患者是可吃泡菜的。泡菜還能避免便秘，有助于腸道正常菌群生長，進(jìn)而幫助腸道健康。但不建議吃太多的泡菜，因泡菜含有大量鹽分，如過度攝入，會引起身體水腫，甚至... 詳細(xì)»
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減肥期間可以吃雪糕嗎
減肥期間不可以經(jīng)常過量吃雪糕，但可以偶爾吃。1、不可以經(jīng)常過量吃雪糕是用奶油、糖、香精、明膠等制作的冷凍食品，減肥期間不可以經(jīng)常食用。雪糕中的奶油和糖分含量較高，這些都是高熱量的成分，如果減肥期間經(jīng)常... 詳細(xì)»
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