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李芳 主任醫(yī)師 副教授 廣東省中醫(yī)院 急診科
維生素p主要是由生物類黃酮，蕓香素和橙皮素組成，能夠防止維生素c被氧化，可以增強維生素c的效果。同時也可以有效地預(yù)防牙齦出血。主要是對維生素c起到一定的協(xié)同作用，通常補充維生素c的時候，也可以配合應(yīng)用一些維生素p。
平時要多吃一些柑橘類的水果，多吃一些蔬菜，都有利于補充維生素p。更年期的患者補充一些維生素p，可以有效緩解更年期的癥狀。
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維生素U的作用及功能
方霖 主治醫(yī)師
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維生素b族片的作用及功能
潘建剛 主任醫(yī)師
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維生素b16有什么作用及功...
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富含維生素A的水果是什么
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南京市婦幼保健院 營養(yǎng)科
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三亞市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
維生素p的作用及功能是什么
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
維生素a作用及功能
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
維生素a的作用及功能
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
維生素的作用及功能
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
維生素b作用及功能
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維生素a的作用及功能
維生素a，又稱維他命a、抗干眼病維生素，是人體必須攝入的營養(yǎng)之一。若缺乏維生素a會引起暗適應(yīng)能力下降，嚴(yán)重的話可能會出現(xiàn)夜盲癥，甚至失明的現(xiàn)象。富含維生素a的食物主要見于橙子、芒果、柿子、山芋，還有動... 詳細»
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維生素鋅的作用及功能
補充一些維生素c，可以有效的促進身體的生長發(fā)育，如果出現(xiàn)有鋅缺乏的情況，就容易導(dǎo)致出現(xiàn)發(fā)育不良，如果嚴(yán)重缺乏，就容易導(dǎo)致出現(xiàn)有侏儒癥，或者是智力發(fā)育的異常。如果出現(xiàn)有鋅缺乏，還容易影響到食欲，導(dǎo)致出現(xiàn)... 詳細»
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維生素C的作用及功能
維生素C是高等靈長類動物和其他少數(shù)群體的重要營養(yǎng)素。維生素C還是食品中存在的維他命，可用作營養(yǎng)補充劑。維生素C可通過大多數(shù)生物中的代謝產(chǎn)生，但存在許多例外，例如人體如果缺乏維生素C就會引起壞血病。 詳細»
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維生素D的作用及功能
維生素D是一種非常有效果的脂溶性維生素，可以促進人體鈣和磷的吸收，有利于新骨的生成和鈣化，可預(yù)防和治療兒童佝僂病以及成人軟骨病，除此之外，維生素D還有促進皮膚細胞生長、分化及調(diào)節(jié)免疫功能的作用。 詳細»
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維生素a6的作用及功能
維生素B6又稱吡哆素，英文名是Vitamin B6。維生素B6是常見的維生素之一，同時也是構(gòu)成人體健康的一種重要營養(yǎng)物質(zhì)。維生素B6食物來源廣泛，在魚、肉、蛋、豆類、肝臟、谷粒、花生以及酵母菌中含量較... 詳細»
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