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吃太甜的東西頭會暈眩

吃太甜的東西頭會暈眩,主要原因有可能是:

第一、吃太甜的東西時人體內(nèi)的大部分血液就會被調(diào)往胃部、幫助食物消化,引起腦部供血減少,就會出現(xiàn)頭暈眩的癥狀。

第二、吃太甜的東西時會導(dǎo)致迷走神經(jīng)興奮,當(dāng)迷走神經(jīng)興奮時會出現(xiàn)心率減慢、血管擴張、血壓下降等,導(dǎo)致腦供血不足引起頭暈眩。

建議少吃太甜的食物,要清淡飲食、多吃新鮮的蔬菜、少吃多餐、避免吃的過飽,吃完食物休息半小時后再適當(dāng)運動、促進消化。

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