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寶寶多吃海苔有啥好處和壞處

寶寶多吃海苔有好處也有壞處。好處是海苔中富含碘元素,對于寶寶的發(fā)育有很大的幫助。壞處是過多的食用,容易引發(fā)消化不良。而且,海苔中的鹽分過多,對于寶寶的肝腎也可能會有一定的損傷。

建議家長一定要適量的給寶寶吃海苔,避免過多的食用。尤其是對于一些年齡較小的寶寶來說,輔食還是要以清淡、易消化的食物為主。

另外,在吃過海苔以后,還要及時(shí)的喝水,可以加速新陳代謝,避免消化不良以及對肝腎帶來損傷。

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