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梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 心血管內(nèi)科
對(duì)于低血壓人群可以適當(dāng)?shù)某砸恍┚哂袦匮a(bǔ)性質(zhì),并且含有豐富的鐵離子和銅離子、鋅離子等造血元素的水果,這類水果一般有獼猴桃、桂圓、櫻桃、西紅柿、柑橘、枸杞子、楊梅等等,這些水果都具有不同程度的補(bǔ)血和生血的功效。
此外低血壓人群除了多吃一些具有提升血壓、補(bǔ)氣血的水果以外,還需要注意飲食,在飲食中可以適當(dāng)?shù)脑黾逾c鹽的攝入,同時(shí)適當(dāng)?shù)亩囡嬎?,增?qiáng)運(yùn)動(dòng),這些都有助于改善體質(zhì),提高血管的緊張度,而達(dá)到提升血壓的目的。
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高血壓不宜吃什么水果
黃漢超 主任醫(yī)師
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高血壓吃點(diǎn)什么水果好
蘇慧 主任醫(yī)師
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老人高血壓吃什么水果好
盛杰 主治醫(yī)師
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高血壓不能吃什么水果
梁蘊(yùn)瑜 副主任醫(yī)師
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妊娠高血壓可以吃什么水果
李映桃 主任醫(yī)師
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許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
提高血壓的水果
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許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
如何提高血壓
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許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
高血壓不宜吃的水果
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許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
什么藥可提高血壓
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李國(guó)剛 濟(jì)南市中西醫(yī)... 內(nèi)科
高血壓不能吃的水果嗎
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如何提高血壓
血壓低的患者要注意加強(qiáng)自身的營(yíng)養(yǎng),可以吃一些具有補(bǔ)血的作用的食物,如棗、阿膠等來(lái)提高血壓?;颊咴谌粘R⒁舛嗪纫恍┑}水,多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,有助于提升血壓。如患者是因其他疾病繼發(fā)造成血壓下降的情況,要針... 詳細(xì)»
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高血壓怎么提高免疫力
高血壓是一種常見的慢性疾病,患者常常需要長(zhǎng)期服用藥物進(jìn)行控制,高血壓患者應(yīng)該采取綜合措施來(lái)提高免疫力,從而預(yù)防和減輕疾病的發(fā)生和發(fā)展。1.良好的飲食習(xí)慣:高血壓患者應(yīng)該選擇低鹽、低脂、低糖的飲食,多攝... 詳細(xì)»
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高血壓患者不宜吃的水果有哪些
高血壓也被稱為血壓升高,患者的血液在血管中流動(dòng)時(shí)對(duì)血管壁造成的壓力往往高于正常值,被稱為無(wú)聲的殺手。因?yàn)榇蟛糠指哐獕涸跊](méi)有癥狀的情況下發(fā)病,長(zhǎng)期發(fā)展可能會(huì)引發(fā)腦卒中或冠心病等嚴(yán)重的并發(fā)癥,甚至危及生命... 詳細(xì)»
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喝黃芪水可以提高血壓?jiǎn)?/h2>
黃芪本身有擴(kuò)張血管,降低血壓以及輕度的利尿作用。因此對(duì)于低血壓人群而言不建議飲用黃芪水,黃芪中含有多種皂苷蔗糖、多糖、氨基酸、葉酸以及銅、鋅、鎂美多種微量元素。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)黃芪中含有多糖和皂苷類等... 詳細(xì)»
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高血壓忌吃什么水果?又適宜吃什么水果?
高血壓患者在使用水果方面,并沒(méi)有什么太大的要求,除過(guò)甜的水果和食物外,大部分都是是可以食用的,適當(dāng)食用水果有利于補(bǔ)充人體所需的多種營(yíng)養(yǎng)成分,有助于調(diào)節(jié)血壓。 詳細(xì)»