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吳光秀 副主任醫(yī)師 重慶市涪陵中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
血中的葡萄糖稱為血糖，血糖是人身體機(jī)能能量的來(lái)源，對(duì)人的身體起到至關(guān)重要的作用。并且，正常人體每天需要很多的糖來(lái)提供能量，為各種組織、臟器的正常運(yùn)作提供動(dòng)力。所以，血糖必須要維持在一定的水平，才能保證身體機(jī)能正常的運(yùn)行。一般來(lái)說(shuō)，測(cè)量血糖值能夠了解人一天血糖的波動(dòng)值，避免血糖過(guò)高或過(guò)低，保證身體健康。而通常情況下，空腹血糖(葡萄糖氧化酶法)的正常范圍是3.9～6.1mmol/L，超過(guò)或低于這個(gè)數(shù)值，就要引起重視了。那么，測(cè)量血糖要注意什么呢？怎樣測(cè)比較準(zhǔn)確呢？
一、測(cè)量血糖要注意什么？
1、在測(cè)量血糖前切勿進(jìn)食，保持空腹?fàn)顟B(tài)，確保測(cè)量精確。
2、在拿取插試紙過(guò)程中，手指切勿捏拿吸血口和插頭部位，否則會(huì)因?yàn)闇囟扔绊懥私Y(jié)果。
3、血糖試紙使用前必須保證血糖儀的代碼和試紙代碼一致，避免數(shù)值一開(kāi)始就出現(xiàn)偏差。
3、采血時(shí)，須要等到酒精擦拭部位干燥后再進(jìn)行采血。
4、采血時(shí)不要在采血處周邊擠壓，否則會(huì)因?yàn)獒樋诟浇M織液不小心流入所要測(cè)驗(yàn)的血液中，導(dǎo)致測(cè)驗(yàn)數(shù)據(jù)出現(xiàn)偏差。
二、怎樣測(cè)比較準(zhǔn)確？
1、注意清潔工作，保證在測(cè)血糖前，雙手干凈，否則會(huì)影響到檢測(cè)結(jié)果的準(zhǔn)確性。同時(shí)血糖儀的清潔也很重要，否則也會(huì)出現(xiàn)偏差。
2、做好消毒工作，用酒精對(duì)手指進(jìn)行消毒，不建議使用碘液。
3、消毒手指前可讓手臂下垂10-15秒或用力甩幾下，然后在手指?jìng)?cè)邊采血。接著用采血筆刺破手指后，從手指根部慢慢向手指尖端擠壓，形成血滴狀態(tài)，切勿用力太猛，否則造成血流過(guò)多。。
4、血糖試紙應(yīng)放在陰涼、干燥處存放，注意手指不要碰到試紙。
5、調(diào)節(jié)好血糖儀，與試紙代碼保持一致才可以測(cè)量。
6、在測(cè)血糖前還需要閱讀相關(guān)使用說(shuō)明書(shū)，避免由于不了解相關(guān)事項(xiàng)而導(dǎo)致的檢測(cè)結(jié)果不精準(zhǔn)。
總之，以上就是關(guān)于血糖測(cè)量的注意事項(xiàng)以及如何精確地測(cè)量血壓。測(cè)量血糖可以了解個(gè)體的身體狀況，及時(shí)采取相關(guān)醫(yī)療措施。知道了測(cè)量血糖的相關(guān)事項(xiàng)，平時(shí)也應(yīng)該保持飲食作息規(guī)律，保持心情愉悅，避免一天的情緒波動(dòng)太大，這樣才能保持血糖值處在穩(wěn)定的數(shù)值。除此之外，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也可以保持血糖穩(wěn)定，應(yīng)謹(jǐn)記在心。
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血糖怎么測(cè)準(zhǔn)確
患者需要準(zhǔn)備好可以測(cè)試血糖的血糖儀和采血針頭、酒精棉等。進(jìn)行測(cè)試前要用溫水或肥皂清洗干凈雙手，再用酒精消毒準(zhǔn)備采血的手指，待酒精揮發(fā)完畢后可進(jìn)行下一步。此時(shí)患者手臂可下垂，這樣有利于血液充盈，采血針刺... 詳細(xì)»
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血壓測(cè)幾次比較準(zhǔn)確
血壓測(cè)幾次，一般是根據(jù)患者自身的情況而定，其建議測(cè)量為清晨1次，晚上測(cè)量2次。如果患者需要改服藥計(jì)劃，一般情況下，可以在之前的基礎(chǔ)上增加測(cè)量次數(shù)，可選擇4~5次左右，用以衡量所改高血壓藥物的效用。 詳細(xì)»
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糖尿病測(cè)血糖要注意什么
糖尿病患者最進(jìn)行血糖檢測(cè)的時(shí)候需要注意很多，例如糖尿病的患者在日常生活中有服用降血糖藥物的習(xí)慣，則在測(cè)量血糖的期間也要按時(shí)用藥，避免患者的病情出現(xiàn)加重的情況。同時(shí)如果患者是通過(guò)指尖采血的方式進(jìn)行測(cè)量的... 詳細(xì)»
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喝水測(cè)空腹血糖準(zhǔn)確嗎
檢測(cè)空腹血糖水平是診斷患者是否有糖尿病的重要依據(jù)，空腹血糖是指禁食8～12小時(shí)后的血糖，即清晨空腹?fàn)顟B(tài)下的血糖，午餐和晚餐前的血糖不在此列。因?yàn)檠鞘芏喾N因素的影響，清晨空腹檢查時(shí)能較大程度地排除這些... 詳細(xì)»
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測(cè)血糖應(yīng)注意什么
測(cè)血糖是許多糖尿病患者日常生活中的一項(xiàng)重要任務(wù)。正確測(cè)量血糖水平能幫助患者了解基本的糖尿病管理情況，從而更好地控制血糖水平。測(cè)血糖要注意以下幾個(gè)方面：1.空腹時(shí)間：測(cè)血糖應(yīng)在至少8個(gè)小時(shí)的空腹后進(jìn)行，... 詳細(xì)»
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