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閆玉紅 主任醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 皮膚科
孩子黑白顛倒睡,建議緩解的辦法如下:首先,白天盡量多讓孩子保持清醒。
其次,培養(yǎng)孩子晚上入睡的習(xí)慣,比如晚上應(yīng)該關(guān)掉燈,盡量不要和孩子說話,輕輕地?fù)崦⒆?,幫助入睡?/p>
最后,白天房間內(nèi)不要太安靜,不要讓白天的時(shí)候屋內(nèi)光線太過黑暗,放一些輕柔的音樂,使房間不要太安靜,這樣有助于孩子保持清醒。
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寶寶白天晚上睡顛倒了怎么辦
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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小孩不敢自己睡怎么辦
歐陽學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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初生嬰兒睡反覺怎么辦
歐陽學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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朱珠 遵義醫(yī)學(xué)院附... 皮膚性病科
孩子黑白顛倒睡怎么辦
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吳娜 吉林市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
孩子不睡怎么辦
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劉海麗 遼寧中醫(yī)藥大... 中醫(yī)神經(jīng)內(nèi)科
孩子白天睡晚上不睡怎么辦
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孩子黑白顛倒睡怎么辦
孩子黑白顛倒睡,往往是由于白天的睡覺時(shí)間過長導(dǎo)致的,所以首先盡量的減少孩子白天睡覺的次數(shù)時(shí)間,避免孩子睡覺時(shí)間過長。可以白天讓孩子多玩一會(huì)兒,可以多陪孩子說說話,做一些游戲,減少孩子白天的睡眠時(shí)間。晚... 詳細(xì)»
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寶寶黑白顛倒怎么辦
寶寶黑白顛倒,不但能夠影響孩子的自身健康,還會(huì)無法讓寶寶的爸爸媽媽因?yàn)橥砩虾⒆涌摁[而無法好好的休息,從而感到疲憊不堪,一般在小寶寶剛剛出生不久,都會(huì)出現(xiàn)這樣的情況,如果新生兒的睡眠比一般的成人要長,而... 詳細(xì)»
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嬰兒黑白顛倒了怎么辦
寶寶黑白顛倒恢復(fù)正常比較難,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期寶寶才出生不久,可能和媽媽在懷孕期間作息不規(guī)律有一定影響,所以,得慢慢適應(yīng)外界環(huán)境之后,才能慢慢調(diào)整過來。黑白顛倒最有效的糾正辦法就是白天少睡,這樣晚上就會(huì)睡的... 詳細(xì)»
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嬰兒黑白顛倒了怎么辦
嬰兒黑白顛倒之后需要慢慢進(jìn)行糾正,比如在白天時(shí)少睡一些,或者多玩一會(huì)兒,玩累一點(diǎn)。晚上臨睡前可以洗個(gè)澡,讓寶寶放松身體,并且營造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境和氛圍。夜間保持室內(nèi)安靜,將室內(nèi)光線調(diào)暗一些,并輕聲告... 詳細(xì)»
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滿月嬰兒睡覺黑白顛倒怎么辦
滿月嬰兒睡覺黑白顛倒,需要注意幾個(gè)方面。一是嬰兒休息的房間光線問題。如果在白天要保證房間的光線充足,保證嬰兒的視野開闊無遮蔽物,晚上需要關(guān)燈睡覺。二是睡眠環(huán)境需要調(diào)整。白天,家長應(yīng)該多和寶寶聊天,房間... 詳細(xì)»