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失眠的人多嗎

失眠的人還是比較多的,失眠的患病率是比較高的,在我國(guó)成年人中達(dá)到了57%,歐美成年人的失眠率達(dá)到了36%到50%。

失眠主要的癥狀包括入睡困難,睡眠質(zhì)量下降,睡眠時(shí)間減少,伴有記憶力下降,注意力下降,失眠不但會(huì)影響睡眠,還會(huì)影響認(rèn)知、內(nèi)分泌、免疫功能,影響到日間的社會(huì)功能,給生活和工作造成很大的困擾。所以說(shuō)目前對(duì)于失眠的防治是一項(xiàng)重大的工作。

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