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張良 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 眼科
臨床上一直主張多進行戶外運動，對提高視力有幫助。這種戶外運動指的是日漸的戶外運動，夜間戶外運動對視力是沒有太大幫助的。通過日間的戶外運動可以促進身體吸收，適當(dāng)?shù)淖贤饩€，促進機體多巴胺的釋放，而多巴胺釋放對維持眼球形態(tài)促進視力是有幫助的。
在夜間空氣中不存在紫外線，所以這一有益的機制是沒有辦法完成的。另外，夜間多數(shù)情況光線較暗，以及過多的路燈或者其他的人造光源的光線刺激，有可能還會引起眼部的疲勞等不適癥狀。另外，夜間活動也有一定的危險性，所以建議應(yīng)該在白天盡量的多增加一些戶外運動。
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哪些戶外活動可以保護視力
羅銘 副主任醫(yī)師
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為什么戶外活動可以保護視力
羅銘 副主任醫(yī)師
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高度近視可以戶外活動嗎
羅銘 副主任醫(yī)師
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白內(nèi)障術(shù)后幾天戶外活動
李建良 副主任醫(yī)師
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每天戶外活動多久可以預(yù)防近...
羅銘 副主任醫(yī)師
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山東省眼科醫(yī)院 角膜病科
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上海市眼病防治中心 視光中心
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上海市眼病防治中心 中醫(yī)眼科
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上海市眼病防治中心 眼科
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山東省眼科醫(yī)院 角膜屈光科
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山東省眼科醫(yī)院 眼底病內(nèi)科
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菏澤市第三人民醫(yī)院 眼科
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大同煤礦集團有限責(zé)任公司總醫(yī)院 眼科
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白內(nèi)障術(shù)后幾天可以戶外活動
白內(nèi)障是由晶狀體蛋白質(zhì)變性而發(fā)生的混濁現(xiàn)象，臨床上目前對于白內(nèi)障的治療，還沒有特效的藥物治療，主要是以手術(shù)治療為主，主要有白內(nèi)障超聲乳化手術(shù)、白內(nèi)障囊外摘除手術(shù)、白內(nèi)障手術(shù)后恢復(fù)快，正常情況下一兩天就... 詳細(xì)»
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戶外活動遇到突發(fā)狀況怎么辦？3種情況請這樣處理
一到暑假很多的學(xué)生或者愛旅游的人會到戶外去活動，而在新的地方活動往往很難確保安全，有時在爬山或者旅途中可能會突然遇到特殊狀況，而在特殊狀況出現(xiàn)時應(yīng)對得當(dāng)，往往可以化險為夷。如果一些急救的措施沒有準(zhǔn)備好... 詳細(xì)»
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學(xué)醫(yī)對視力有要求嗎
如果想要報考醫(yī)學(xué)類的學(xué)校或者專業(yè)，就要保證近視度數(shù)不要過高，一般情況下不能超過600度，并且保證眼睛沒有任何眼底、視網(wǎng)膜等疾病，同時一只眼睛出現(xiàn)失明也是無法報考的。若是普通近視者只需要佩戴好近視眼鏡，... 詳細(xì)»
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獻(xiàn)血對視力有要求么
獻(xiàn)血對視力和度數(shù)往往都是有要求的。一般來說，獻(xiàn)血者應(yīng)當(dāng)沒有弱視，且矯正視力應(yīng)該在0.8以上，同時高度近視的患者最好不要獻(xiàn)血——因為高度近視的患者在獻(xiàn)血的過程中會使得視網(wǎng)膜的脫離的可能性增加，所以如果近... 詳細(xì)»
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側(cè)睡對視力有什么影響嗎
側(cè)睡對視力是沒有什么影響的。如果是俯臥睡覺，或者是有東西在睡眠過程中壓迫到眼球，則有可能出現(xiàn)起床后看東西不清楚的情況。這種情況也不需要擔(dān)心，這是因為眼球受到長時間壓迫，暫時地改變了角膜的形態(tài)。角膜是人... 詳細(xì)»
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