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許文偉 副主任醫(yī)師 講師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 內分泌科
如果糖耐量異常,盡量選擇熱量和升糖指數(shù)低的水果食用,比如櫻桃、柚子、草莓等,也可以用黃瓜、西紅柿代替水果。如果發(fā)現(xiàn)血糖升高,在血糖控制良好前,最好不要吃水果。
當血糖控制良好的情況下,才可以適當攝入水果,可以在餐前吃水果,減少食物的攝入,也可以在餐后兩小時左右食用,如果吃水果還需要減少上一頓飯主食的熱量。除了水果以外,還需要限制高熱量,高脂肪飲食的攝入,增加膳食纖維、維生素的攝入。
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韓昕健 棗莊礦業(yè)集團... 內分泌科
糖耐高可以吃什么水果
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糖耐高有什么癥狀
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孕婦糖耐高怎么控制
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糖耐高怎么辦
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糖耐正常后期還會高嗎
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糖耐高可以吃什么水果
糖耐高,是屬于糖尿病前期。血糖升高但未達到糖尿病的診斷標準。在這個階段要進行干預控制有可能防止發(fā)病,要控制飲食,少吃甜食及含糖量高的食物,少食多餐,多吃蔬菜,多鍛煉身體,做有氧運動。糖耐高可以吃獼猴桃... 詳細»
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尿酸高可以吃什么水果
在常溫狀態(tài)下,尿酸呈白色結晶狀,微溶于水,可溶于甘油、堿溶液、磷酸鈉溶液等溶劑,通常沒有明顯的氣味。正常情況下,人體內的尿酸約有1200毫克左右,每天生成和排泄的尿酸往往維持在動態(tài)平衡的狀況中,從而維... 詳細»
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鉀高可以吃什么水果
鉀離子廣泛存在與多數(shù)水果和蔬菜中,尤其是木瓜、榴蓮以及香蕉等水果,每100克中的鉀元素含量都超過了200毫克,榴蓮的鉀元素更是達到261毫克。如果是輕度的低鉀血癥,可以適量多吃這些水果。如果是周期性麻... 詳細»
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肌酐高可以吃什么水果
肌酐高通常是因為腎臟功能不全,因此需要選擇低鹽、低脂以及優(yōu)質、低蛋白飲食,千萬不要吃腌制品以及其他咸菜等,盡量選擇新鮮的蔬菜和水果,優(yōu)質低蛋白盡量選擇動物性蛋白。 詳細»
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孕婦糖耐高對胎兒有什么影響
糖耐高應為糖耐量高,指的是機體調節(jié)血糖濃度的能力減弱,孕婦糖耐量高對胎兒的影響,包括畸形、巨大兒、肺發(fā)育異常、胎兒宮內窘迫、胎死宮內。1、畸形:妊娠早期是胎兒各個組織和器官發(fā)育的關鍵時期,若此時孕婦糖... 詳細»