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曾銳祥 主治醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 胸痛中心
乳清蛋白，是從牛奶中萃取的一種蛋白質(zhì)，具有較高的營養(yǎng)價值，而且易吸收，適合一些專業(yè)運動員，以及大量強度鍛練后，及時的補充，可以起到較快的恢復體質(zhì)，增加肌肉效果。
所以乳清蛋白，在合理食用下，不會引起脂肪囤積，導致發(fā)胖，而且脂肪含量較低，但是要有食用的合理性，如果沒有專業(yè)性鍛練、訓練，比如健身、增肌等，適量均衡補充就可以，避免過量食用。
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喝中藥會發(fā)胖嗎
秦敏 主任醫(yī)師
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吃饅頭會發(fā)胖嗎
張瑩 主任醫(yī)師
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氣血不足會發(fā)胖嗎
黃漢超 主任醫(yī)師
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喝紅糖會發(fā)胖嗎
李紅梅 主任醫(yī)師
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結(jié)腸癌會發(fā)胖嗎
龔瑾 主任醫(yī)師
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喝紅糖會發(fā)胖嗎
秦敏 主任醫(yī)師
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中江縣人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長：心血管疾病如高血...
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安慶市第一人民醫(yī)院 普內(nèi)科
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開封市中心醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長：對內(nèi)科疾病的診治...
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中江縣人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長：心血管、腎臟，呼...
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天水市第一人民醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長：擅長普內(nèi)科的常規(guī)...
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武漢市第四醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長：診治各種原發(fā)及繼...
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安慶市第一人民醫(yī)院 普內(nèi)科
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武漢市第四醫(yī)院 創(chuàng)傷·關(guān)節(jié)外科
擅長：擅長髖、膝關(guān)節(jié)置...
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開封市中心醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：神經(jīng)內(nèi)科常見疾病...
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天水市第一人民醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長：擅長婦科腔鏡手術(shù)...
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天津醫(yī)院 耳鼻咽喉科
擅長：鼻骨骨折，耳鼻喉...
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唐山市婦幼保健院 小兒內(nèi)科
擅長：擅長兒科發(fā)熱性疾...
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王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
乳清蛋白會發(fā)胖嗎
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
乳清蛋白禁忌
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
什么是乳清蛋白
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王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
分離乳清蛋白作用
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王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
乳清蛋白中有鈣磷嗎
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蛋白棒會發(fā)胖嗎
蛋白棒的主要成分是蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)是組成人體骨骼和肌肉的重要成分，可以增加骨骼的力量，可以促進肌肉的增長。對于一些體質(zhì)偏瘦的人群，是可以幫助增肥的。但對于正常人群來說，吃蛋白棒可能會導致發(fā)胖。蛋白棒不可... 詳細»
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蛋白質(zhì)會發(fā)胖嗎
蛋白粉里面含有大量的黃豆蛋白，通俗的說高品質(zhì)的蛋白質(zhì)是不含或者是含有少量膽固醇。蛋白質(zhì)是人體里面的重要機構(gòu)，是組成人體一切細胞、組織的重要營養(yǎng)成分，是構(gòu)成生命的重要營養(yǎng)物質(zhì)基礎(chǔ)，是一種有機大分子，是構(gòu)... 詳細»
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吃雞蛋白會發(fā)胖嗎
雞蛋白本身并不會導致體重增加，反而可能有助于控制體重。雞蛋白是一種優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)源，富含氨基酸，是人體細胞組成的重要成分。與高脂肪和高碳水化合物食物相比，蛋白質(zhì)的熱量較低，消化吸收速度慢，可以增強飽腹感... 詳細»
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分離乳清蛋白作用
分離乳清蛋白，是在濃縮乳清蛋白的基礎(chǔ)上，經(jīng)過進一步萃取，加工分離而得到具有高純度的乳清蛋白，可達到90%以上純度，比濃縮乳清蛋白更加營養(yǎng)、而且易吸收。而且分離乳清蛋白中含有大量的支鏈氨基酸、多種維他命... 詳細»
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吃蛋白質(zhì)會發(fā)胖嗎
吃蛋白質(zhì)不會直接導致發(fā)胖，但是作為人體的主要組成部分，蛋白質(zhì)的攝入過多也有可能帶來一些不良影響。首先，蛋白質(zhì)是身體建造和修復組織所需要的重要營養(yǎng)素，它對于肌肉生長和維持身體結(jié)構(gòu)至關(guān)重要。相比于碳水化合... 詳細»
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