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曾銳祥 主治醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 胸痛中心
頭暈、多夢的原因有：
第一，腦動脈硬化導致的腦供血不足。
第二，失眠、生氣、精神緊張、焦慮等導致的腦血管痙攣。
第三，長期看手機、電腦、電視等引起的用腦過度。
此外，貧血、頸椎病、勞累、神經(jīng)衰弱、更年期等也會引起頭暈、多夢。
多夢說明睡眠質(zhì)量不好，可以在醫(yī)生指導下使用棗仁安神顆粒、谷維素、艾司唑侖片等對癥治療。
平時要有規(guī)律的作息習慣，適當鍛煉身體，保證睡眠環(huán)境安靜、無噪音，避免精神緊張、焦慮等不良因素，避免睡前看手機、電腦、電視等。
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多夢易醒是怎么回事
多夢易醒是指睡眠過程中經(jīng)常發(fā)生夢境，并且容易因夢境內(nèi)容或其他外界因素而醒來的現(xiàn)象。以下是一些可能的原因和處理方式：一、原因：1.睡眠環(huán)境：噪音、燈光或溫度等睡眠環(huán)境因素可能干擾睡眠質(zhì)量，導致多夢易醒。... 詳細»
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多夢頭痛是指在睡眠過程中出現(xiàn)頻繁的夢境，并伴有頭痛癥狀。一、這種癥狀可能由多種原因引起，包括以下幾種可能的原因：1.睡眠障礙：睡眠質(zhì)量差、睡眠不足、睡眠中斷、睡眠結(jié)構(gòu)異常等問題可能導致多夢頭痛。如果睡... 詳細»
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女性失眠多夢的原因有很多種，中醫(yī)多數(shù)認為是由于氣血不足、疲勞、勞累，導致的失眠多夢。在西醫(yī)認為女性失眠多夢最主要的原因是過度的情緒緊張，壓力大、勞累，造成抑郁、焦慮等情況導致的失眠多夢。想擺脫這種情況... 詳細»
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