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梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 心血管內(nèi)科
高血壓患者可以適量的食用一些核桃,核桃中含有大量的不飽和脂肪酸,以及豐富的微量元素,比如鉀離子、鎂離子和鈣離子的含量也比較高,這些微量元素以及不飽和脂肪酸的有效成分,可以對高血壓患者產(chǎn)生保護(hù)血管內(nèi)皮細(xì)胞的功能,有助于防治或者延緩動脈粥樣硬化,并且國外一些研究也發(fā)現(xiàn),核桃能夠持續(xù)的改善高血壓患者血管內(nèi)皮細(xì)胞功能并且對于輔助降低血壓也有一定的功效。
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吃芹菜對高血壓有好處嗎
李敏 主任醫(yī)師
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檸檬對高血壓有好處嗎
梁蘊(yùn)瑜 副主任醫(yī)師
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獻(xiàn)血對高血壓有好處嗎
李敏 主任醫(yī)師
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艾灸對高血壓有什么好處
李敏 主任醫(yī)師
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柚子對高血壓有好處嗎
曾銳祥 主治醫(yī)師
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許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
吃核桃對高血壓有好處
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姜麗萍 吉林市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
吃核桃對高血壓有好處嗎
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劉祥禮 日照市中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
吃鮮藍(lán)莓對高血壓有好處?
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許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
吃鮮藍(lán)莓對高血壓有好處
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蔡麗娥 北華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
吃葡萄對高血壓有好處嗎
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高血壓吃核桃有好處嗎
核桃富含不飽和脂肪酸,可以預(yù)防動脈硬化,可以適當(dāng)服用。然而,沒有食物可以代替藥物來降低血壓。高血壓會加速動脈硬化,適量攝入不飽和脂肪酸可以在一定程度上抵抗高血壓對血管的損傷。動脈硬化的因素很多,其中高... 詳細(xì)»
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慢跑對高血壓有好處?
慢跑對高血壓是有好處的,經(jīng)常進(jìn)行跑步鍛煉,這是一種非常不錯的有氧運(yùn)動,可以改善身體的素質(zhì),還可以使血管彈性增加,幫助控制體重,對高血壓的預(yù)防和治療也有非常重要的作用,高血壓飲食方面,首先就是要低鹽低脂... 詳細(xì)»
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柚子對高血壓有好處嗎
吃柚子對高血壓是有好處的。因為這種水果的營養(yǎng)非常全面,幾乎含有人體必需的所有元素,可以輔助治療許多心血管疾病,經(jīng)常吃柚子的人可以預(yù)防高血壓、血管硬化和其他疾病,而血壓高的人經(jīng)常吃柚子,可以降低血壓。因... 詳細(xì)»
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獻(xiàn)血對高血壓有好處嗎
高血壓在日常生活中屬于較為常見的疾病,引發(fā)人體血壓升高的原因有很多,常于抽煙、酗酒、長期熬夜、過度肥胖等,和年齡也有很大關(guān)系。因此當(dāng)患者出現(xiàn)高血壓癥狀時,建議及時前往正規(guī)醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使... 詳細(xì)»
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吃醋對高血壓有好處嗎
吃醋對高血壓有一定的好處。以下是對這個觀點的具體分析:首先,醋是一種調(diào)味品,主要由乙酸和水組成。在烹飪中,醋可以增加食物的風(fēng)味,使其更加可口。同時,醋還含有一些對人體有益的成分,如氨基酸、維生素、礦物... 詳細(xì)»