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我走路時(shí)經(jīng)常崴腳,是什么原因

走路時(shí)經(jīng)常崴腳,主要就是因?yàn)轷钻P(guān)節(jié)部位的韌帶比較松弛導(dǎo)致出現(xiàn)的情況。一方面考慮是踝關(guān)節(jié)扭傷后沒有得到良好治療,導(dǎo)致出現(xiàn)的后遺癥的情況。另一方面也考慮是先天性的踝關(guān)節(jié)韌帶發(fā)育異常。同時(shí)也考慮走路的時(shí)候經(jīng)常不注意,走路太快。

平時(shí)走路盡量小心,也要穿舒適的鞋子,鞋子不要太寬松,鞋跟不要太高

,平時(shí)也要做好踝關(guān)節(jié)的保護(hù),注意局部保暖,也會(huì)有效減少這種情況發(fā)生。

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