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吃棗子喝水拉肚子嗎

吃棗喝水并不都會出現(xiàn)有拉肚子的情況,適當(dāng)?shù)某詶棇ι眢w是有一定的好處的,因為棗里面含有豐富的維生素,營養(yǎng)價值比較高,也能夠起到增強免疫力的作用。

出現(xiàn)拉肚子主要考慮就是吃一些刺激性的食物,或者是太涼的食物,或者是有細菌感染的食物,對胃腸黏膜造成了一定的刺激,才容易引起腸道的蠕動過快,而引起腹瀉的情況。平時注意飲食的衛(wèi)生,注意飲食種類的調(diào)理,就會避免出現(xiàn)拉肚子的發(fā)生。

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