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兒童十歲便秘怎么調(diào)理

兒童十歲出現(xiàn)便秘,要建議保持良好的飲食生活習(xí)慣,平時養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣??梢皂槙r針方向按摩腹部,能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動、改善胃腸功能,使大便快速排出。飲食清淡易消化,多吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜及水果,適量運(yùn)動、多喝水,避免油炸、油膩、辛辣、刺激等不容易消化的食物。這主要是由于食物容易引起上火,更容易引起便秘。

藥物治療,可以應(yīng)用比較安全的藥物,如調(diào)節(jié)腸道菌群失調(diào)、腸功能紊亂的腸道益生菌類藥物,以及潤腸通便的藥物等等。必要時還可以給予開塞露,或者肥皂水灌腸治療、人工協(xié)助排便的方法,使大便快速排出。

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