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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
缺鈣的情況下，一般可以吃氨糖軟骨素鈣片或者氨基葡萄糖硫酸軟骨素鈣片都可以。還可以從飲食當中補充，一般可以食用牛奶、酸奶、奶酪、泥鰍、蝦米、蝦皮、海帶、花生、芝麻醬、豆腐、豆奶、各種雜糧、橄欖菜、白菜、油菜。
補鈣的同時還需要補充維生素d，多曬太陽，多參加體育鍛煉，這樣可以也有利于鈣的吸收。還可以補充鈣爾奇、蓋中蓋、碳酸鈣片都可以。通過這些方法可以補充鈣的。
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老年人有必要吃保健品嗎，怎...
李紅梅 主任醫(yī)師
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六味地黃丸是保健品還是藥品
戚正濤 主治醫(yī)師
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安宮牛黃丸是救命藥？還是保...
李芳 主任醫(yī)師
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市面上宣傳的一些保健品能防...
羅銘 副主任醫(yī)師
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鄭州市骨科醫(yī)院 脊柱I科
擅長：擅長頸椎病、頸椎...
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鄭州市骨科醫(yī)院 脊柱骨科III
擅長：擅長治療各型頸椎...
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鄭州市骨科醫(yī)院 微創(chuàng)脊柱骨科
擅長：擅長并專注于脊柱...
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鄭州市骨科醫(yī)院 關(guān)節(jié)?、窨?
擅長：擅長骨性關(guān)節(jié)炎、...
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鄭州市骨科醫(yī)院 關(guān)節(jié)病科II
擅長：主攻人工全髖關(guān)節(jié)...
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鄭州市骨科醫(yī)院 脊柱I科
擅長：擅長于診治脊柱先...
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鄭州市骨科醫(yī)院 脊柱骨科Ⅱ
擅長：擅長診治頸椎病、...
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鄭州市骨科醫(yī)院 脊柱骨科III
擅長：擅長治療各種類型...
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山東省文登整骨醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)科
擅長：骨盆、髖臼、股骨...
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山東省文登整骨醫(yī)院 脊柱脊髓
擅長：診治各種脊柱脊髓...
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山東省文登整骨醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)科
擅長：于老年骨性關(guān)節(jié)炎...
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山東省文登整骨醫(yī)院 骨手顯微外科
擅長：借助顯微外科技術(shù)...
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失眠吃什么保健品
失眠通常與年齡，心理，精神和營養(yǎng)缺乏有關(guān)。大多數(shù)患者的失眠癥狀是由多種因素共同導致的。失眠應(yīng)及時進行調(diào)整，但不能隨意使用安定作用的催眠藥，除了依賴性和副作用外，還會讓感覺變得遲鈍，降低性能力，嚴重影響... 詳細»
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失眠吃什么保健品
失眠由于引起失眠的原因有很多，有心理方面的因素，也有存在內(nèi)分泌紊亂以及病理因素以及軀體障礙而引起的失眠。所以要根據(jù)不同的原因采取不同的治療方法，保健品方面比較常用的改善失眠的保健品有褪黑素以級可以口服... 詳細»
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腦血栓吃什么保健品
腦血栓是由血液疾病引起的，如高血粘度、高血脂、高血壓和血小板聚集，以及動脈粥樣硬化。對于此類疾病，應(yīng)增加膳食纖維和維生素C，多吃綠色蔬菜和新鮮水果，這有利于心肌代謝和促進膽固醇排泄。中藥方法也可以治療... 詳細»
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糖尿病吃什么保健品
糖尿病是一種慢性代謝性疾病，其特征是血液中葡萄糖含量升高，影響到全身各器官相關(guān)血管和神經(jīng)的并發(fā)癥出現(xiàn)。一旦被診斷出糖尿病，醫(yī)生會根據(jù)患者的情況制定全面的個體化治療方案，包括飲食管理、定期鍛煉、每日血糖... 詳細»
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心臟病人吃什么保健品？
由于現(xiàn)代科學技術(shù)的不斷發(fā)展，日常生活的飲食也豐富了許多，在平時的生活中，很多人對于食物的選擇也就多了很多，尤其是對于一些肉類的食物，有著多種的選擇。在一般的生活中，如果經(jīng)常性的吃一些油膩類的食物，就會... 詳細»
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