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曾銳祥 主治醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 胸痛中心
節(jié)食一個星期之內(nèi)就會導(dǎo)致基礎(chǔ)代謝率降低，如果長期的飲食過于少，會影響新陳代謝水平，但是通過節(jié)食一段時間以后，身體會出現(xiàn)自我保護的狀態(tài)，能夠自動的降低身體的代謝率，一旦發(fā)生這樣的現(xiàn)象要及時的調(diào)整，可以通過運動的方式運動能夠很好的提高人體的新陳代謝。
如果是減肥期間節(jié)食，飲食上也要控制在200大卡以上，一個星期之內(nèi)運動次數(shù)多一些，基礎(chǔ)代謝率就不會下降，合理的飲食是很重要的，不要吃大量的油膩食物，少吃一些垃圾食品。
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節(jié)食基礎(chǔ)代謝率
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蔡麗娥 北華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
基礎(chǔ)代謝率脈壓怎么算
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節(jié)食會不會影響基礎(chǔ)代謝率
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人體基礎(chǔ)代謝率
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甲狀腺功能基礎(chǔ)代謝率
甲狀腺功能的基礎(chǔ)代謝率是被檢查者在清晨清醒安靜的空腹?fàn)顟B(tài)下測量的能量消耗，主要是用來了解甲狀腺的功能狀態(tài)。同時要測出脈搏值、血壓值。計算的公式是脈搏+血壓的高壓值~血壓的低壓值~111，就得出基礎(chǔ)代謝... 詳細»
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基礎(chǔ)代謝率1500正常嗎
基礎(chǔ)代謝率顯示為1500Kcal可能為不正常現(xiàn)象，建議患者進行相關(guān)檢查以明確病因?；A(chǔ)代謝率在1200~1400Kcal之間被認為是正常范圍。男性通常約為1400Kcal，而女性相對較低，在1200K... 詳細»
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基礎(chǔ)代謝率是指人體在安靜的狀態(tài)下，不受肌肉活動、環(huán)境溫度、食物及精神緊張等影響時，所形成的能量代謝率。對于測定基礎(chǔ)代謝要求，要在清晨未進早餐之前，靜臥休息半個小時，室溫維持在20℃上下，按間接測熱法利... 詳細»
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