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張良 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 眼科
睡覺前飲水導致眼睛腫，主要是由于睡覺前如果大量飲水的話會導致機體血容量迅速增加，在臥位時，腦部血供增加，容易在眼瞼等面部松弛部位出現(xiàn)水腫的情況，所以建議在睡覺前不要一次性大量飲水。
一般飲水不要超過150毫升，如果晨起時有明顯的眼睛水腫的情況，可以保持直立體位，30分鐘左右，并且配合適當?shù)臒岱蟮姆椒ǎ梢源龠M眼部的血液循環(huán)，有效的促進水腫的吸收消散，另外，也需要排除一下是否存在腎功能不良的表現(xiàn)，如果是腎功能出現(xiàn)障礙，也會出現(xiàn)飲水后眼睛水腫的表現(xiàn)，這個需要空腹去醫(yī)院進行腎功能檢查。
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睡覺前喝水眼睛腫
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喝水眼睛腫是什么原因
喝水眼睛腫，可能會引起晚上起夜次數(shù)多，影響睡眠質(zhì)量，得不到充分的休息，身體處于平躺狀態(tài)，眼睛周圍疏松，眼睛會出現(xiàn)水腫。同時喝水太多，還可能會造成眼瞼的水分出現(xiàn)潴留，從而引起水腫的現(xiàn)象。還有可能是由于一... 詳細»
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晚上喝水眼睛腫怎么辦
晚上喝水，很容易導致第二天眼瞼浮腫，這是正?，F(xiàn)象。由于夜間機體活動減少，晚上飲水之后，水分無法正常且及時地排出體外。睡覺時身體在平躺狀態(tài)下，且眼瞼周圍的組織疏松，造成眼睛水腫的情況。一定要避免睡前大量... 詳細»
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