畸形疾病中包括了腿型的畸形。O型腿就是腿型畸形中的一種。O型腿的人大多有想要矯正的想法。矯正腿型，使腿部曲線正常，可以使機(jī)體免受一些傷害。在矯正前，需要了解自己腿型的情況。以下是判斷O型腿的嚴(yán)重程度發(fā)方法：1、對(duì)于大多數(shù)O型腿的人來(lái)說(shuō)，可以通過(guò)雙膝蓋之間的距離大小來(lái)判斷“O型腿”的嚴(yán)重程度。這種方法不涉及形體的相關(guān)知識(shí)，所以適合大多數(shù)人。輕度O型腿的雙膝間的間距在3厘米以下。中度O型腿是雙膝間距3—5厘米。但是如果在5厘米以上距離，那么就是嚴(yán)重的O型腿了。這種判斷方法的缺點(diǎn)是結(jié)論不是很準(zhǔn)確、也不科學(xué)。在長(zhǎng)期的矯正研究和實(shí)踐中，發(fā)現(xiàn)通過(guò)這種方法得出的有些結(jié)論不符合。2、普遍的O型腿都伴隨著大腿的不同程度的內(nèi)旋。大腿不同程度的內(nèi)旋，指的就是股骨的內(nèi)旋。股骨的內(nèi)旋是直接導(dǎo)致小腿的彎曲或者說(shuō)是脛骨的旋轉(zhuǎn)的原因。所以，判斷“O型腿”的嚴(yán)重程度，大腿骨的旋轉(zhuǎn)度是需要考慮的內(nèi)容之一?；蛘咴谧雠袛鄷r(shí)參考一下股骨的旋轉(zhuǎn)度。
3、觀察大腿骨，也就是股骨的旋轉(zhuǎn)度也是判斷嚴(yán)重程度的方法之一。方法很簡(jiǎn)單：在自然站立時(shí)候，觀察膝蓋的朝向。正常人的腿，在自然站立時(shí)候，膝蓋的方向應(yīng)該是朝前或者稍朝外的，雙膝蓋是可以并攏的。但是如果雙膝蓋距離是3厘米—5厘米，并且膝蓋向內(nèi)或者向外旋轉(zhuǎn)一定角度的，則是嚴(yán)重的了。以下是O型腿的危害：1、對(duì)于O型腿的人，身體重量大部分都集中在膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)。所以在行走時(shí)，不容易保持平衡，容易左右搖擺。這類人的步態(tài)都是不太美觀。2、O型腿會(huì)破壞膝關(guān)節(jié)正常力的分布，增大關(guān)節(jié)一側(cè)所受的生物應(yīng)力，導(dǎo)致都是腿外側(cè)肌肉在用力，而對(duì)側(cè)相對(duì)減少。長(zhǎng)久下來(lái)，很可能會(huì)引起膝關(guān)節(jié)。在行走時(shí)，這類人除了會(huì)感覺(jué)到疼痛，關(guān)節(jié)活動(dòng)也受影響，進(jìn)而易導(dǎo)致骨性膝關(guān)節(jié)炎。3、O型腿對(duì)腿型美觀的影響很大，會(huì)使O型腿的人失去自信。4、O型腿的人，看起來(lái)身高并沒(méi)有實(shí)際高，明顯降低身高?？偨Y(jié)一下，O型腿的人應(yīng)該認(rèn)識(shí)到自己腿型的情況。了解自己腿型的嚴(yán)重程度，以上有三個(gè)方法可以參考。了解這種腿型給自己帶來(lái)的不良影響，盡早矯正。
-
-
河南省胸科醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)脊柱與關(guān)節(jié)相...
-
-
西安市第五醫(yī)院 骨質(zhì)疏松科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)骨質(zhì)疏松癥、...
-
-
西安市第五醫(yī)院 骨質(zhì)疏松科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎...
-
-
上海市光華中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 關(guān)節(jié)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合診...
-
-
上海市光華中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合對(duì)...
-
-
河南省胸科醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)脊柱結(jié)核、關(guān)...
-
-
黑龍江省康復(fù)醫(yī)院 骨外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)骨壞死的臨床...
-
-
上海市光華中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)...
-
-
上海市光華中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)半月板損傷肩...
-
-
河南省胸科醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)脊柱與關(guān)節(jié)結(jié)...
-
-
西安市第五醫(yī)院 關(guān)節(jié)科
擅長(zhǎng)：類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)...
-
-
河南省胸科醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)各種四肢，脊...
-
-
如何矯正o型腿
O型腿在臨床醫(yī)學(xué)中被叫做膝內(nèi)翻，是一種常見(jiàn)的骨骼畸形疾病。O型腿是指患者的雙腿在自然伸直時(shí)，腳踝相碰而膝蓋卻不靠攏的現(xiàn)象。O型腿的患者會(huì)因膝關(guān)節(jié)內(nèi)翻導(dǎo)致身體重量集中于膝關(guān)節(jié)側(cè)面，引起膝關(guān)節(jié)側(cè)面軟骨因過(guò)... 詳細(xì)»
-
-
如何矯正o型腿
如何矯正o型腿是很多人都在煩惱的一件事情，特別是對(duì)于很多女性來(lái)說(shuō)，o型腿簡(jiǎn)直是自己穿衣服、打扮的一個(gè)巨大障礙。特別是在夏季穿短裙和短褲的時(shí)候，會(huì)更加容易看出o型腿的不好，那么人們應(yīng)該怎樣矯正o型腿呢? 詳細(xì)»
-
-
怎樣改善o型腿
O型腿臨床上稱為膝類翻畸形，主要是因下肢生長(zhǎng)發(fā)育畸形所引起的；如果在1周歲內(nèi)的嬰幼兒，骨質(zhì)發(fā)育不完善的情況，早期是可以通過(guò)手法按摩進(jìn)行有效的矯正；在1周歲后，則可以 選擇進(jìn)行帶下肢支具或者矯形鞋墊，來(lái)... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)