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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
核心答案：補(bǔ)腎、利尿消腫
輔助答案：排骨具有補(bǔ)虛、益精補(bǔ)血的作用。白蘿卜味甘、辛、性涼，入肝、胃、肺、大腸經(jīng)。具有開胃健脾、清熱生津、潤(rùn)肺止咳、消食導(dǎo)滯的功效。排骨與白蘿卜煲湯是常用的食用方法，白蘿卜可以清解排骨的油膩，更好的發(fā)揮補(bǔ)中益氣的作用，常用于腎虛體弱、疲乏倦態(tài)、少氣懶言者。
適宜人群：腎虛體弱者、產(chǎn)后虛弱者
禁忌人群：體內(nèi)壯熱者
不宜同食名稱：人參、紅蘿卜
不宜同食原因解釋：紅蘿卜含有一種叫抗壞血酸的分解酵素，會(huì)破壞白蘿卜中的維生素C。蘿卜有順氣的作用，蘿卜會(huì)影響人參的補(bǔ)氣作用
食用方法的名稱1：煲湯
食用方法內(nèi)容1：排骨、白蘿卜洗凈撈出，加入半鍋水，放入少許調(diào)味品，中火煮熟
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脾胃虛弱能吃白蘿卜嗎
康宜兵 主任醫(yī)師
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懷孕吃白蘿卜流產(chǎn)嗎
李理 主治醫(yī)師
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痛風(fēng)能吃白蘿卜嗎
郭欣 副主任醫(yī)師
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白蘿卜姜水的功效與作用
黃漢超 主任醫(yī)師
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
鴨子燉白蘿卜湯的功效
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
羊肉燉白蘿卜的功效
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林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
鴨子燉蘿卜的功效和作用
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白蘿卜燉冰糖能止咳嗎
白蘿卜是日常生活中十分熟悉的蔬菜類型，白蘿卜含有極其豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，所以有著“小人參”美稱，患者在日常生活當(dāng)中多吃白蘿卜，可以起到通氣療效、補(bǔ)氣療效。冰糖可以潤(rùn)肺止咳作用，特別是冰糖水還是降火良藥，所... 詳細(xì)»
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白蘿卜燉排骨的作用與功效
白蘿卜燉排骨是由白蘿卜、豬排骨、蔥、姜、料酒、花椒等食材制作而成的一道味道鮮美家常湯菜。白蘿卜燉排骨白蘿卜和排骨中富含鋅、鐵、維生素等營(yíng)養(yǎng)元物質(zhì),有極高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,兩者一起食用有通氣活血、滋補(bǔ)潤(rùn)心的功... 詳細(xì)»
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鴨子燉白蘿卜湯的功效
鴨子配合白蘿卜對(duì)于人體來說具有很好的保健治療作用。鴨子燉白蘿卜湯具有清熱生津、消食、化積、利尿的功效，適當(dāng)?shù)某砸恍┠軌蚱鸬胶芎玫慕∑㈤_胃，促進(jìn)消化的效果。對(duì)于人體來說還有一定的清熱解毒，滋陰潤(rùn)燥的功效... 詳細(xì)»
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羊肉燉白蘿卜的功效與作用
核心答案：溫補(bǔ)腎陽、暖胃驅(qū)寒輔助答案：羊肉燉白蘿卜可以溫補(bǔ)腎陽、暖胃驅(qū)寒。羊肉燉白蘿卜可以清解羊肉的油膩，具有溫補(bǔ)腎陽、暖胃驅(qū)寒的作用，適用于腎陽虛引起的腰膝冷痛、虛弱無力、痰多咳嗽、四肢發(fā)冷等。適宜... 詳細(xì)»
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狗肉燉白蘿卜的功效與作用
核心答案：溫補(bǔ)腎陽、順氣化痰、化濁降脂輔助答案：狗肉燉白蘿卜具有溫補(bǔ)腎陽、順氣化痰、化濁降脂的功效。其中，狗肉是溫腎的食療佳品，其性溫，入肝、腎經(jīng)，能溫補(bǔ)腎陽，而白蘿卜味甜，含有豐富的維生素，可以清解... 詳細(xì)»
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