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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
核心答案：潤腸通便、促進食欲
輔助答案：海藻筍味道鮮美，韌滑爽口，能夠刺激味覺，增加食欲；海藻筍含有豐富的膳食纖維，能夠促進胃腸蠕動，起到潤腸通便的作用，還含有豐富膠原蛋白、維生素以及各種微量元素等，能夠為人體提供豐富的營養(yǎng)物質(zhì)。海藻筍性質(zhì)偏寒涼，痰濕體質(zhì)者過多食用，易導(dǎo)致痰濕難化，應(yīng)慎食。
適宜人群：一般人群均適宜
禁忌人群：痰濕體質(zhì)者、過敏者
不宜同食名稱：水果
不宜同食原因解釋：水果中含有較多鞣酸，海藻筍中含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣，同時食用會影響人體對蛋白質(zhì)的吸收；含有的鈣與鞣酸相結(jié)合形成難溶鈣會對胃腸道造成刺激引起腹瀉、嘔吐等不適癥狀。
食用方法的名稱1：涼拌
具體食用方法內(nèi)容1：干海藻筍泡發(fā)后清洗干凈，改刀切段下水煮一下?lián)瞥鲞^涼水后加其他食材一起涼拌
食用方法的名稱2：燉湯
具體食用方法內(nèi)容2：干海藻筍泡發(fā)后改刀切斷，選適量排骨剁塊清洗干凈后將食材準備好，放入鍋中加水燉煮數(shù)小時后食用
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海藻矽針副作用
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海藻功效與作用
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姜淑芳 濟寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
海藻的功效是什么
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瑪賽海藻乳鈣凝膠糖果作用
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海藻酸鈉的作用與用途
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
海藻的功效與作用分別有哪些
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吃筍便秘嗎
吃筍對治療便秘有一定的作用和功效，竹筍是一種營養(yǎng)物質(zhì)特別豐富的食物，主要富含多種維生素以及礦物質(zhì)，能夠促進腸道的蠕動，助消化，消除基石以及防止便秘的功效。對于便秘的患者平時飲食要多吃富含膳食纖維的新鮮... 詳細»
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海藻的功效
海藻就是海洋中的藻類生物,包括海帶、紫菜、裙帶菜、石花菜等。海藻沒有真正根、莖、葉的分化現(xiàn)象；不開花，無果實和種子，被認為是簡單的植物，在深海中可以通過自身體內(nèi)的色素體以及光合作用來合成有機物。 詳細»
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HPV患者可以吃海藻硒嗎
白帶帶有血是一種不正常的癥狀，可能是由于多種原因引起的。以下是一些常見的可能原因：1.經(jīng)期：在月經(jīng)期間，女性會出現(xiàn)陰道出血，這是正常的生理現(xiàn)象。2.子宮內(nèi)膜異位癥：這是一種疾病，其特征是子宮內(nèi)膜細胞在... 詳細»
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煙筍的功效與作用
核心答案：助消化、清腸胃、化濁降脂輔助答案：鮮筍性微涼、味甘，煙筍是將煮過的筍用炭火焙烤干，具有助消化、清腸胃、化濁降脂的功效，可以輔助降血壓、降血脂、降血糖，還可以軟化血管，防止血管硬化，日常保健可... 詳細»
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海藻硒適合hpv患者嗎
hpv即HPV。海藻硒是一種富含有機硒的海藻提取物，具有抗氧化、抗病毒和免疫調(diào)節(jié)等功效。對于HPV（人乳頭瘤病毒）患者來說，海藻硒可能有一定的益處。1.抗氧化作用：海藻硒中的有機硒化合物能夠抑制自由基... 詳細»
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