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豬腳姜醋蛋的功效與作用

核心答案:增強皮膚彈性、強筋壯骨

輔助答案:豬腳含有豐富的膠原蛋白和膳食纖維,女性經(jīng)常食用可以增強皮膚彈性。加上暖胃止痛的生姜,與補中益氣的雞蛋,還可以調(diào)理食欲不振、胃寒冷痛,中老年人經(jīng)常食用,可以強筋壯骨,用于治療腰膝冷痛、虛弱無力等。

適宜人群:腰膝酸軟、身體瘦弱者

禁忌人群:素體火盛者

不宜同食名稱:無特殊同食禁忌

食用方法的名稱1:煲湯

具體食用方法內(nèi)容1:豬腳剁塊、生姜切片,加入雞蛋可煲湯,也可加入黃豆等共同煲湯

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