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醋泡生雞蛋的功效與作用

核心答案:彌補(bǔ)營養(yǎng)、提高新陳代謝

輔助答案:醋泡生雞蛋屬于一種食物,是用醋、雞蛋做成的家常菜,具有調(diào)整與彌補(bǔ)營養(yǎng)狀況,改善和提高新陳代謝水平之功效。此外,雞蛋當(dāng)中含有豐富的蛋白質(zhì)、卵磷脂、脂肪、維生素等營養(yǎng)成分,適當(dāng)食用能為人體補(bǔ)充一定的營養(yǎng)素。

適宜人群:一般人群均適宜

禁忌人群:對醋過敏者、對蛋白質(zhì)過敏者、胃潰瘍者、胃酸過多者

不宜同食名稱:無特殊同食禁忌

食用方法的名稱1:直接食用

具體食用方法內(nèi)容1:將雞蛋洗凈后在醋中浸泡48小時,待殼軟化后去殼,蛋清、蛋黃與香醋攪勻即可直接食用

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