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王海彬 主任醫(yī)師 教授 廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 骨科
肱二頭肌長(zhǎng)頭肌腱炎引起咔咔響，可能是關(guān)節(jié)軟骨之間摩擦、肌腱磨損以及局部病變等造成。
1、關(guān)節(jié)軟骨之間摩擦：當(dāng)肱二頭肌周圍的關(guān)節(jié)軟骨，由于超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)等導(dǎo)致摩擦劇烈，發(fā)生肱二頭肌長(zhǎng)頭肌腱炎，關(guān)節(jié)軟骨之間的摩擦也會(huì)發(fā)出咔咔響，此時(shí)可以遵醫(yī)囑使用筋骨止痛膏、消炎鎮(zhèn)痛膏等。
2、肌腱磨損：當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間勞作運(yùn)動(dòng)，會(huì)使得肌腱之間摩擦加劇，長(zhǎng)此以往會(huì)使得肌腱磨損，最后導(dǎo)致肱二頭肌長(zhǎng)頭肌腱炎咔咔響。一方面可以使用熱毛巾、鹽包等外敷，另一方面可以使用塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋片等抗炎藥物，或者到醫(yī)院進(jìn)行局部封閉針治療，常用藥物有鹽酸利多卡因注射液、倍他米松磷酸鈉注射液等，改善上述臨床癥狀。
3、局部病變：如果合并了其他病變，例如肩袖損傷、肩關(guān)節(jié)脫臼等，也會(huì)導(dǎo)致上述癥狀，此時(shí)一方面需要限制肩關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，另一方面需要到醫(yī)院超聲波檢測(cè)，必要時(shí)需要做關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療。
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肱二頭肌外側(cè)怎么練大
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肱二頭肌長(zhǎng)頭肌腱附著點(diǎn)一般是在肩胛骨盂上結(jié)節(jié)部位。肱二頭肌屬于人體上臂的主要肌肉，呈現(xiàn)為菱形，可分為起點(diǎn)和止點(diǎn)，其中起點(diǎn)可分為長(zhǎng)頭和短頭，長(zhǎng)頭從肩胛骨盂上結(jié)節(jié)，短頭為肩胛骨喙突部位，而長(zhǎng)短兩頭下行于肱... 詳細(xì)»
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肱二頭肌長(zhǎng)頭腱炎怎么康復(fù)
肱二頭肌長(zhǎng)頭肌腱炎，絕大多數(shù)都可以通過保守治療的方法取得很好的療效。急性期可以局部關(guān)節(jié)制動(dòng)，用三角肌懸吊前臂，避免肩關(guān)節(jié)過度的活動(dòng)，可以進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的推拿，按摩，局部熱敷，理療。 詳細(xì)»
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肱二頭肌鍛煉方法
肱二頭肌位于上臂的前側(cè)，整個(gè)肌肉是梭形的。肱二頭肌有長(zhǎng)，短二頭，因此得名。肱二頭肌屬于骨骼肌的三個(gè)主要肌肉群的肢體肌肉，長(zhǎng)頭從肩胛骨開始，短頭從肩胛骨開始，短頭與肱骨中部的肌腹相遇，并下降到肱骨的下端... 詳細(xì)»
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叩擊肱二頭肌肌腱,應(yīng)該引起什么反應(yīng)
叩擊肱二頭肌肌腱也就是臨床上常用的肱二頭肌反射檢查法，可引起相關(guān)關(guān)節(jié)的屈曲活動(dòng)。在進(jìn)行肱二頭肌反射檢查的時(shí)候，患者需要保持屈肘30°左右，然后檢查者左手需要握著患者肘關(guān)節(jié)，再將左手拇指放在患... 詳細(xì)»
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肱二頭肌炎的鍛煉方法
患有肱二頭肌炎的患者，一定常常被疼痛所困擾。肱二頭肌炎的表現(xiàn)癥狀為關(guān)節(jié)疼痛，在工作勞動(dòng)或者肩部活動(dòng)量加大時(shí)，疼痛癥狀就會(huì)加重。病發(fā)的主要是因?yàn)殚L(zhǎng)期過度勞動(dòng)引起的肌肉勞損，也有在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中不注意使用正確... 詳細(xì)»
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