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趙天豫 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
核心答案：滋陰補(bǔ)陽(yáng)、補(bǔ)脾益肺
輔助答案：小洋棗為常用的滋補(bǔ)藥，其味甘，性平，歸肝、脾、腎經(jīng)，有滋陰補(bǔ)陽(yáng)、補(bǔ)脾益肺的功效，日常食用可以治療脾虛泄瀉、心悸、失眠、盜汗等。
適宜人群：貧血患者、脾氣虛弱者
禁忌人群：大便燥實(shí)者、有實(shí)熱者
不宜同食名稱(chēng)：無(wú)特殊同食禁忌
食用方法的名稱(chēng)1：沖泡
具體食用方法內(nèi)容1：小洋棗適量，可直接食用，也可用開(kāi)水沖泡，
食用方法的名稱(chēng)2：煲湯
具體食用方法內(nèi)容2：與木耳、生姜等一同煲湯，可以起到補(bǔ)益的作用
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芪棗顆粒效果怎么樣
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芪棗顆粒的功效是什么
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大人吃進(jìn)棗核能消化掉嗎
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什么棗補(bǔ)血最好
我們知道有很多的地方都會(huì)有生產(chǎn)了棗類(lèi)這種食品，棗是我們?nèi)粘Ｉ钪卸冀?jīng)常見(jiàn)到的食品。而經(jīng)常食用棗類(lèi)對(duì)于女性來(lái)講也是有非常好的滋養(yǎng)作用，經(jīng)常食用棗對(duì)于女性身體各個(gè)地方都也是可以得到了很好的滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng)作用。 詳細(xì)»
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棗干的功效和棗一樣嗎
棗是生活中很常見(jiàn)的食物。棗的吃法有很多種，一般生吃是最常見(jiàn)的食用方法。也有的牙口不好的人會(huì)煮著吃，尤其是大紅棗煮來(lái)吃更加的美味香糯。如果一時(shí)半會(huì)吃不完，很多家庭都會(huì)把栆曬干備成干棗。有人說(shuō)栆曬干了之后... 詳細(xì)»
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干棗和新鮮棗的功效與作用
功效作用:干棗和新鮮棗藥味甘、性平，歸肝、脾、腎經(jīng)，均有養(yǎng)血安神、補(bǔ)脾和胃、益氣生津的功效，日常食用能夠養(yǎng)血、補(bǔ)血、擴(kuò)張血管、增強(qiáng)免疫力。干棗較鮮棗更易于保存，但加工后的干棗可能會(huì)流失一定的維生素。 詳細(xì)»
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吃棗補(bǔ)血嗎
現(xiàn)在是秋季豐收的季節(jié)，棗也開(kāi)始上市了，而且棗好吃不貴，鮮棗酸甜脆香爽口，干棗味甜軟糯，這都是廣大女性朋友喜歡的食品之一。特別是紅棗具有補(bǔ)血功效，這就更能夠得到女性朋友的喜愛(ài)了。下面給大家具體講解下紅棗... 詳細(xì)»
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冬棗會(huì)脹氣嗎
一般情況下，冬棗不會(huì)導(dǎo)致肚子脹氣癥狀出現(xiàn)的。冬棗當(dāng)中含有一定量的糖分和脂肪酸，并且性情溫良，具有很好的滋陰潤(rùn)肺的效果，并且進(jìn)入腸胃之后還可以起到一定的暖胃的功效。但是由于個(gè)人體質(zhì)的不同，有些人對(duì)冬棗當(dāng)... 詳細(xì)»
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