大部分女性在保養(yǎng)過程中只針對皮膚，覺得年齡增長容易衰老，皮膚狀態(tài)變差，因此在護(hù)膚這方面很重視，會使用各種護(hù)膚品，還通過作息、運(yùn)動、飲食調(diào)節(jié)等讓皮膚保持最佳狀態(tài)。確實(shí)，有好好保養(yǎng)皮膚會光滑細(xì)膩，但在保養(yǎng)皮膚的同時其他器官不能落下，肝臟也需要保養(yǎng)。如果有某些癥狀出現(xiàn)，盡早檢查，防止疾病發(fā)展。
1、肝區(qū)疼痛
在保養(yǎng)的過程中肝臟不能落下，因?yàn)楦闻K是脆弱且敏感的器官，許多不正確生活方式會讓肝臟受累，甚至引發(fā)疾病。如果總是有肝區(qū)疼痛表現(xiàn)，不可大意，說明是嚴(yán)重疾病的警告。
肝臟沒有神經(jīng)分布，敏感程度下降，不像其他器官一出現(xiàn)點(diǎn)小的病變就有不適感。但如果肝區(qū)已經(jīng)鈍痛，隱痛，代表受損傷情況明顯，可能是肝臟腫大，肝包膜受牽了發(fā)出的警告。肝炎不斷發(fā)展，出現(xiàn)肝硬化，肝癌等疾病，都可能會導(dǎo)致肝區(qū)疼痛。如果疼痛頻率增加，越來越明顯，需要到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，才能明確疾病類型，嚴(yán)重程度，并通過科學(xué)治療減少傷害。
2、腹瀉
總是拉肚子也是疾病警告，保持機(jī)體健康，消化系統(tǒng)功能良好，在三餐飲食過程中食物的獲取可以正常消化，營養(yǎng)物質(zhì)也盡快吸收，因此表現(xiàn)出來的是排便規(guī)律正常，排泄出來的糞便為長條狀，黃褐色，不會有特殊的氣味產(chǎn)生。
但如果總是拉肚子，又排除腸胃疾病，很可能是肝臟病變。肝臟也參與消化，可以分泌出膽汁，但如果疾病發(fā)展讓肝臟功能降低，消化能力會變差，后續(xù)容易拉肚子，甚至有厭油膩，惡心反胃等癥狀。需要和普通的消化系統(tǒng)健康問題區(qū)分。只有找出病因且對癥治療，肝臟逐漸功能增強(qiáng)，消化異常情況才能盡快改善。
3、黃疸
有不少人肝臟忽略保養(yǎng)，后續(xù)出現(xiàn)疾病，而在肝臟病變后皮膚顏色改變是特征之一。正常情況下，人的皮膚白皙或黝黑，當(dāng)然，黃種人的皮膚偏黃，但如果有肝臟疾病發(fā)展引發(fā)黃疸，這種皮膚萎黃特征和黃種人皮膚不一樣，肉眼就可以看出有異常表現(xiàn)。
有的人呈現(xiàn)肝病面容，看起來臉色明顯發(fā)黃，就連眼睛鞏膜也黃染，當(dāng)然，還有全身皮膚的顏色變化，這種情況說明肝臟細(xì)胞明顯受損，膽紅素水平增加，因此才會有黃疸表現(xiàn)。
由此可見，在保養(yǎng)的過程中可不能專注某個部位，而是要全方位保養(yǎng)，只有器官功能提高，抵抗力增強(qiáng)，疾病才能繞道走。
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