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宋華 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 骨外科
骨質(zhì)增生的出現(xiàn)，一般認(rèn)為是關(guān)節(jié)或者骨骼退行性變引起的，年齡較大的人出現(xiàn)骨質(zhì)增生比較普遍。當(dāng)出現(xiàn)骨質(zhì)增生之后，骨刺對機(jī)體造成機(jī)械性損傷時(shí)，就可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)或者軟組織出現(xiàn)炎癥，患者經(jīng)常會感覺到局部有疼痛感，需要及時(shí)治療才可以緩解骨刺帶來的疼痛。那么，骨質(zhì)增生是身體缺鈣引起的嗎？
骨質(zhì)增生是缺鈣造成的？
一般來說，骨質(zhì)增生有可能是身體缺鈣引起的。雖然大部分人認(rèn)為骨質(zhì)增生的出現(xiàn)主要是關(guān)節(jié)或者骨骼退行性變引起，和缺鈣沒有太大關(guān)系。但是，通過詳細(xì)的了解發(fā)現(xiàn)，身體缺鈣的人其骨骼健康容易出現(xiàn)問題，例如患上骨質(zhì)疏松，骨質(zhì)增生癥等。其骨骼的硬度以及柔韌度不夠，容易在不良因素的刺激下形成骨刺。如果是身體缺鈣引起的骨質(zhì)增生，需要及時(shí)補(bǔ)充鈣質(zhì)，必要時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鈣片治療。
缺鈣引起骨質(zhì)增生，該怎么辦？
1、在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鈣片
身體里面的鈣質(zhì)含量太多或者太少，都會出現(xiàn)健康問題。大部分老年人都出現(xiàn)缺鈣的癥狀，主要是隨著年齡的增大，身體吸收營養(yǎng)物質(zhì)的能力降低，就可能導(dǎo)致體內(nèi)鈣質(zhì)或者其他微量元素含量不足，進(jìn)而引發(fā)骨質(zhì)疏松，骨質(zhì)增生癥等。如果是比較嚴(yán)重的缺鈣，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理服用鈣片來治療。
2、合理飲食補(bǔ)充鈣質(zhì)
身體缺鈣的情況下，容易導(dǎo)致骨骼健康出現(xiàn)問題，常見的就是引發(fā)骨質(zhì)增生癥，此時(shí)患者可以進(jìn)食富含鈣質(zhì)的食物，例如牛奶，蝦皮，海產(chǎn)品，蛋制品，乳制品等。這些食物含有的蛋白質(zhì)，鈣質(zhì)等都十分豐富，可以為人體提供足夠的鈣質(zhì)，滿足身體對鈣質(zhì)的需求。
3、及時(shí)調(diào)理腸胃
腸胃功能下降后，人體對礦物質(zhì)，微量元素的吸收會出現(xiàn)障礙。在鈣質(zhì)補(bǔ)給充足的情況下，依然可能因?yàn)槟c胃吸收能力下降導(dǎo)致鈣質(zhì)缺乏。出現(xiàn)這種情況需要及時(shí)調(diào)理腸胃，通過提高腸胃道吸收能力來改善骨質(zhì)增生。
4、補(bǔ)充維生素D
維生素D補(bǔ)給充足的情況下，有利于人體對鈣質(zhì)的吸收，因此平時(shí)需要多補(bǔ)充維生素D，從水果，蔬菜，粗糧食物中獲取維生素D。平時(shí)還可以多曬曬太陽，通過陽光的照射幫助身體合成維生素D，有效促進(jìn)人體對鈣質(zhì)的吸收和利用。
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骨質(zhì)增生是缺鈣造成的嗎
骨質(zhì)增生并不是缺鈣造成的，缺鈣會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的癥狀，而不是骨質(zhì)增生。骨質(zhì)增生是有多種原因?qū)е碌?，例如骨關(guān)節(jié)退變、關(guān)節(jié)慢性損傷以及關(guān)節(jié)的骨折等因素。骨質(zhì)增生對生活的影響是很大的，尤其是中老年人，所以生活... 詳細(xì)»
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骨質(zhì)增生是缺鈣嗎
一般情況下，骨質(zhì)增生的出現(xiàn)，多與身體退行性變有關(guān)。隨著年齡的增加，骨骼以及關(guān)節(jié)的磨損程度會越來越高，在長時(shí)間的行走，負(fù)重或者運(yùn)動過程中，關(guān)節(jié)之間相互磨損，進(jìn)而導(dǎo)致退行性變速度加快。并且，年紀(jì)較大的人更... 詳細(xì)»
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骨質(zhì)增生是缺鈣引起的嗎
骨質(zhì)增生的發(fā)病原理是由于骨關(guān)節(jié)部位的退變導(dǎo)致的，大部分是由于骨關(guān)節(jié)的過度受力或骨關(guān)節(jié)部位的外傷和磨損等，從而印尼發(fā)骨關(guān)節(jié)皺紋的骨贅增生，出現(xiàn)骨質(zhì)增生，一般出現(xiàn)骨質(zhì)增生與患者缺鈣是沒有很大的關(guān)系的。當(dāng)患... 詳細(xì)»
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