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王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬宣武醫(yī)院 婦產(chǎn)科
男生生理期就是說男生在每個月出現(xiàn)的身體不舒服的幾天時間 ，我們會把它形象的稱為是“大姨夫”來了哈。每個男生表現(xiàn)出來的癥狀都是不一樣的，主要有情緒不穩(wěn)定、食欲變化、身體不舒服、“性趣”缺乏等等其他表現(xiàn)。
1、情緒不穩(wěn)定：有些男生到了生理期后就變成了一個小炮仗，一點就炸，容易因為一些很小的事情發(fā)火，出現(xiàn)暴躁、易怒的不良情緒；還有些男生到了生理期時就像到了世界末日，總是出現(xiàn)“悲春傷秋”的表現(xiàn)，情緒低落，長吁短嘆，對什么事都沒有興趣；
2、食欲變化：有些男生到生理期后食欲會發(fā)生變化，可能表現(xiàn)為食欲亢進，看到什么吃的都食欲大開，怎么吃都吃不飽；也有一些男生會表現(xiàn)出來食欲低下，看見再美味的食物都沒有想吃的欲望；還有些男生還會挑食，對有些吃的很感興趣，對有些吃的完全沒有欲望甚至厭煩；
3、身體不舒服：有些男生的生理期會出現(xiàn)身體不舒服的癥狀，比如會上火，口舌生瘡、牙齦腫痛，大便比較費勁；有些男生會感覺身體比較乏困，沒有力氣，干什么都提不起興趣；
4、“性趣”缺乏：有些男生到了生理期的時候表現(xiàn)出對愛愛沒有興趣，或者愛愛過程中感覺不到快樂，“性趣”缺乏；
5、其他表現(xiàn)：男生的生理期還有可能會出現(xiàn)頭疼、睡不好覺、記不住事情的表現(xiàn)。
男生的生理期相對來說沒有女生的生理期明顯，表現(xiàn)出來的癥狀大多數(shù)不明顯，只有個別男生的生理期比較明顯。平時多到戶外與參加跑步、游泳等鍛煉，晚上按時睡覺，不要抽煙、喝酒，不要過度攀比，可以幫助減輕男生生理期的癥狀。
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